12 歲小孩駝背但脊柱拍片正常，可能是不良姿勢、肌肉力量不均衡、營養不良、心理因素、書包過重等原因導致。 1. 不良姿勢：孩子長時間彎腰低頭看手機、寫作業姿勢不正確等，會形成習慣性駝背。應教導孩子保持正確坐姿和站姿，家長要及時提醒糾正。 2. 肌肉力量不均衡：背部肌肉較弱，胸部肌肉較緊，容易導致駝背。可通過針對性的體育鍛煉，如游泳、俯臥撐等來增強背部肌肉力量。 3. 營養不良：缺乏鈣、維生素 D 等營養素，影響骨骼發育，可能引起駝背。要保證孩子飲食均衡，多攝入富含鈣、維生素 D 的食物，如牛奶、豆制品、魚類等。 4. 心理因素：孩子自信心不足，總是低頭含胸，久而久之可能駝背。家長要多鼓勵孩子，培養其自信。 5. 書包過重：長期背過重的書包會壓迫脊柱，導致姿勢不良。選擇合適重量和款式的書包很重要。 總之，家長要關注孩子的體態，及時發現問題并采取相應措施。如果駝背情況嚴重，建議到正規醫院進一步檢查和治療。

你好！如果是單純的駝背，脊椎沒什么大的問題，那應該是肌腱韌帶松弛造成的。這和長期看電腦，不注意坐姿還是有關的。平時要加強腰背部的鍛煉，注意坐姿，不要長期低頭。只要堅持一段時間，就會好轉的。