如何預防干眼癥啊?
對于預防眼睛的干澀,建議對于一些電腦族來說,切忌連續坐在電腦前操作超過2小時。看屏幕時,一定要養成多眨眼的習慣。注意眨眼次 數,一般正常眨眼次 數為每分鐘15到20次,切勿因過于專注而“忘記眨眼”。
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回答1
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遲潤華 主治醫師
北京德勝門中醫院眼科
眼科
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對于預防眼睛的干澀,建議對于一些電腦族來說,切忌連續坐在電腦前操作超過2小時。看屏幕時,一定要養成多眨眼的習慣。注意眨眼回數,一般正常眨眼回數為每分鐘15到20次,切勿因過于專注而“忘記眨眼”。
2016-07-26 12:14
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回答2
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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想要預防干眼癥,不要長時間戴隱形眼鏡。長時間佩戴隱形眼鏡也容易得眼睛干澀,這是由于隱形眼鏡很容易吸附水分,從而導致眼球表面脫水。出現干眼的癥狀時,不主張自己買眼藥水解決問題。最好到醫院檢查眼睛的淚膜、淚液分泌量等,確定干眼的程 度,并針對病因治療。
2016-07-26 12:14
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回答3
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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對于使用電腦的上班族來說,就要調整電腦的擺放位置和顯示器角度,使眼睛與顯示據之間的視角呈俯視角度,就能夠減小淚液的蒸發,可以有效緩解眼部干澀。這個俯視的辦法,對于看書看報或者看電視時,同樣有效。
2016-07-26 12:14
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