易過(guò)敏體質(zhì)霧霾天眼睛不適吃什么改善?
我是個(gè)易過(guò)敏體質(zhì)的人,一到霧霾天,我的眼睛就不舒服,請(qǐng)問(wèn)吃什么好?
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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易過(guò)敏體質(zhì)在霧霾天眼睛不適,可通過(guò)飲食調(diào)節(jié)來(lái)改善,如多吃富含維生素的食物、抗氧化食物、富含蛋白質(zhì)的食物、抗炎食物、補(bǔ)充水分等。 1. 富含維生素的食物:維生素 A 能維護(hù)眼睛表面的正常功能,可多吃胡蘿卜、南瓜等;維生素 C 有助于抗氧化,減輕炎癥,橙子、草莓等是不錯(cuò)的選擇;維生素 E 能保護(hù)細(xì)胞免受自由基損傷,杏仁、菠菜等含量豐富。 2. 抗氧化食物:藍(lán)莓、紫甘藍(lán)等富含花青素,具有抗氧化作用,能減輕眼部的氧化應(yīng)激反應(yīng)。 3. 富含蛋白質(zhì)的食物:雞蛋、牛奶、魚(yú)肉等能提供身體所需的營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)免疫力,有助于緩解過(guò)敏癥狀。 4. 抗炎食物:三文魚(yú)、亞麻籽等富含 Omega-3 脂肪酸,具有抗炎特性,對(duì)眼部炎癥有一定的緩解作用。 5. 補(bǔ)充水分:多喝水有助于保持身體的水分平衡,促進(jìn)新陳代謝,減輕眼部不適。 總之,飲食調(diào)節(jié)只是輔助手段,若眼睛不適癥狀嚴(yán)重,還需及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí),日常生活中應(yīng)注意防護(hù),減少霧霾對(duì)眼睛的刺激。
2024-10-22 16:42
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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眼內(nèi)異物球內(nèi)異物一般應(yīng)及早進(jìn)行手術(shù)摘出.手術(shù)方法取決于異物的位置,磁性,可否看見(jiàn),是否包囊,或位于玻璃體,視網(wǎng)膜及其他的結(jié)構(gòu)內(nèi),以及眼內(nèi)的并發(fā)癥.1,前房及虹膜異物:經(jīng)靠近異物的方向或相對(duì)方向做角膜緣切口取出,磁性異物可用電磁鐵吸出,非磁性異物可用鑷子夾出.2,晶狀體異物:若晶狀體大不分透明,可不比立即手術(shù).若晶狀體已混濁,可連同異物摘出.3,眼后段異物:體積較小,未包裹,可見(jiàn)的玻璃體內(nèi)鐵異物,沒(méi)有包埋的異物,無(wú)視網(wǎng)膜并發(fā)癥,可以應(yīng)用磁鐵經(jīng)睫狀體扁平部摘除
2024-10-22 16:42
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好,可以吃杞菊地黃丸,21金維他.服枸杞子枸杞子具有清肝明目及潤(rùn)腸的功效,能改善眼睛腫痛,紅赤多淚,防止視力減弱.因?yàn)樗胸S富的胡蘿卜素,維生素,鈣,鐵等,是健康眼睛的必需營(yíng)養(yǎng).枸杞子的三種食療配方:1.枸杞子+米:煮成粥后,加入一點(diǎn)白糖,能夠改善視力模糊及流淚的現(xiàn)象.2.枸杞子+菊花:用熱水沖泡飲用,能使眼睛輕松,明亮.3.枸杞子+豬肝:煲湯喝能清熱,消除眼澀,消除因熬夜出現(xiàn)的黑眼圈.
2024-10-22 16:42
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回答4
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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醫(yī)生建議:你好,你可以吃湯臣倍健天然β-胡蘿卜素軟膠囊,可以強(qiáng)化免疫系統(tǒng),增強(qiáng)抵抗力,保護(hù)眼睛,增強(qiáng)視力,預(yù)防近視眼。預(yù)防癌癥,預(yù)防白內(nèi)障、有助于面皰、膿包、皮膚表面潰瘍等治療。口服用藥,每天1次,每次1粒。如果和其他藥物同時(shí)使用可能會(huì)發(fā)生藥物相互作用,詳情請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師。不能與同類營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充劑同時(shí)食用。希望對(duì)你有幫助。
2024-10-22 16:42
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回答5
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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急性結(jié)膜炎 結(jié)膜急性炎癥,發(fā)生在衛(wèi)生條件良好的人群中,由病毒,細(xì)菌或變應(yīng)性引起.可有混合感染和原因不明者.結(jié)膜炎也可能與感冒和疹病伴同存在.結(jié)膜炎也可由風(fēng),粉塵,煙和其他類型的空氣污染,電弧,太陽(yáng)燈的強(qiáng)紫外光和積雪反射的刺激引起.角膜或結(jié)膜異物的存留,角膜擦傷或潰瘍當(dāng)可在良好的焦點(diǎn)光放大下以及熒光素染色且在鈷藍(lán)光照明下檢查眼睛后排除之 急性結(jié)膜炎俗稱“紅眼病”.多發(fā)于春季,為季節(jié)性傳染病,它傳播途徑主要是通過(guò)接觸傳染.往往通過(guò)接觸病人眼分泌物或與紅眼病人握手或用臟手揉眼睛瞪被傳染.癥狀 細(xì)菌性結(jié)膜炎:以結(jié)膜充血明顯,并伴有膿性分泌物為特征,同時(shí)有異物感,燒灼刺痛,輕度畏光等癥狀,但視力不受影響.分泌物可帶血色,瞼結(jié)膜上可見(jiàn)灰白色膜,此膜能用棉簽擦掉,但易再生. 病毒性結(jié)膜炎:以結(jié)膜充血水腫,有出血點(diǎn),并伴有水樣或黏性分泌物為特征,同時(shí)伴有流淚,異物感.角膜可因細(xì)小白點(diǎn)混濁而影響視力,或引起同側(cè)耳前淋巴結(jié)腫大,有壓痛.應(yīng)對(duì)措施 急性結(jié)膜炎傳染性強(qiáng),應(yīng)重視隔離消毒.急性結(jié)膜炎的處理原則是用生理鹽水或3%硼酸溶液洗眼,清除分泌物,再滴抗生素眼藥水.不宜包扎.急性結(jié)膜炎的預(yù)防主要是要注意用眼衛(wèi)生,如不用手揉眼,游泳后應(yīng)滴抗生素眼藥水以防感染. 急性結(jié)膜炎民間稱“紅眼病”,是由某些病毒或細(xì)菌感染引起的.病人眼的分泌物有很強(qiáng)的傳染性,可通過(guò)毛巾,臉盆,游泳池水,玩具傳播而使健康人患病. 由于本病具有很強(qiáng)的傳染性,可造成廣泛流行,故應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生,特別是眼的衛(wèi)生.家中有紅眼病人時(shí),洗漱用具必須嚴(yán)格分開(kāi).督促病人按醫(yī)囑要求按時(shí)點(diǎn)滴抗生素眼藥水.一般可用0.25%的氯霉素眼藥水,0.5%的新霉素,0.1%的利福平眼藥水或10%的目疾寧眼藥水,每隔半小時(shí)滴一次.睡前可用眼藥膏涂眼,以保持較長(zhǎng)藥效.滴眼藥前應(yīng)先洗凈手. 眼分泌物較多者,可用生理鹽水或0.3%的硼酸水沖洗眼結(jié)膜,一天2-3次. 懼光者可戴有色眼鏡,但不要包封患眼. 急性結(jié)膜炎若未能完全治愈可轉(zhuǎn)為慢性結(jié)膜炎(也可因風(fēng),灰塵,煙,強(qiáng)光,刺激性氣體對(duì)眼長(zhǎng)期刺激所致).此時(shí),患眼局部可輪換滴用0.5%的硫酸鋅,磺胺類和其他抗生素眼藥水,并注意眼的衛(wèi)生,如毛巾應(yīng)常用開(kāi)水煮燙,不用手和臟手帕揉眼最好不要亂吃藥!!1)風(fēng)熱型 初起眼紅,痛癢交替,流淚作痛,怕光羞明,苔薄黃,脈滑數(shù). 2)熱毒型 眼赤腫明顯,灼熱羞明,頭痛眼痛,眵淚粘結(jié),舌質(zhì)紅,苔黃膩,脈浮數(shù). 2.食療中藥 1)苦瓜 苦瓜1個(gè),剖開(kāi)去瓤,曬干,焙干研末.每次服5克,燈芯草煎湯送服.適用于風(fēng)熱型. 2)蒲公英 鮮蒲公英60-120克,水煎服.用于熱毒型. 3.藥膳復(fù)方 1)野菊花菠菜湯 菠菜籽9克,野菊花9克,水煎服.每日2次,連服數(shù)天. 2)白木耳湯 白木耳30克,清茶6克,冰糖50克,共入鍋中,加水煎湯.吃木耳喝湯,每日1劑,連服數(shù)天. 上兩方適用于風(fēng)熱型. 3)馬齒莧黃花菜湯 馬齒莧30克,黃花菜30克,加水煎湯飲服.每日2次,連服4-5天. 4)羊膽蜂蜜膏 羊膽3個(gè),蜂蜜適量,取羊膽汁加入蜂蜜內(nèi),放鍋里熬成軟膏服.每日2次,每次10-15克,開(kāi)水沖服. 5)東風(fēng)千里湯 東風(fēng)菜15克,千里光15克,加水煎湯服. 6)枸杞桑葉湯 鮮枸杞苗30克,鮮車前草30克,鮮桑葉60克,加水適量煎湯服. 7)地耳公英湯 地耳15克,蒲公英30克,野菊花15克,加水煎湯服. 以上諸方均可用于熱毒型.
2024-10-23 04:21
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