孩子挑食可能是由多種因素導致的，比如飲食習慣不良、食物種類單一、缺乏微量元素、腸胃功能不佳、心理因素等。 1. 飲食習慣不良：孩子吃飯不定時、邊吃邊玩等，會影響食欲。家長要培養孩子規律的就餐時間和良好的就餐習慣。 2. 食物種類單一：長期只提供有限的幾種食物，孩子容易厭倦。應豐富食物種類，包括蔬菜、水果、肉類、谷物等。 3. 缺乏微量元素：如鋅元素缺乏，可能導致味覺減退，影響食欲。可適當補充葡萄糖酸鋅口服液等。 4. 腸胃功能不佳：消化不良會使孩子食欲不振。可在醫生指導下使用雙歧桿菌四聯活菌片等改善腸胃功能。 5. 心理因素：家長強迫進食或過度批評，會讓孩子對吃飯產生抵觸。要營造輕松愉快的就餐氛圍。 總之，改善孩子挑食需要家長的耐心和細心，從多方面入手，逐漸培養孩子良好的飲食習慣。如果孩子挑食情況嚴重，建議及時就醫，查明原因。

你好，孩子挑食的話，平時避免進食前的劇烈運動，孩子剛剛做完劇烈運動后是沒有食欲的，如果此時就餐，孩子必然會挑挑揀揀，長此以往，易養成挑食的壞習慣。鼓勵孩子做餐前服務。

挑食的孩子大多都是身體營養不良呢。極有可能是缺乏微量元素。建議親平時給寶寶的飲食安排要豐富點，各種食物都要吃。尤其是要多吃點富含維生素的食物，有助于吸收消化

你好，孩子挑食，父母要以身作則。同一種原料要更換做法不愛吃蔬菜。為了增加蔬菜的攝入量，可以弄點新鮮蔬菜讓孩子蘸上醬吃;一種蔬菜換些花樣做，比如胡蘿卜可以切片、切絲、切丁，可以蒸，可以煮，也可以做成沙拉，這都會讓孩子更喜歡。