懷孕期間可以適當使用手機和電腦，但需注意控制時間和采取一些防護措施。這包括電磁輻射影響、眼部疲勞、久坐危害、心理依賴及睡眠干擾等因素。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.電磁輻射：手機和電腦有一定電磁輻射，雖然一般不會造成嚴重危害，但長期大量接觸可能有潛在風險。
2.眼部疲勞：長時間盯著屏幕易導致眼睛干澀、疲勞，影響視力。
3.久坐危害：孕婦久坐不動，可能影響血液循環，增加下肢水腫風險。
4.心理依賴：過度使用易沉迷，影響情緒和休息。
5.睡眠干擾：睡前使用會干擾睡眠質量，不利于孕婦和胎兒健康。
總之，孕婦可以使用手機和電腦，但要適度，注意保護自身和胎兒健康。

懷孕期間最好還是不要長時間的玩手機用電腦，以免對胎兒造成影響手機和電腦都有一定的輻射，如果用的時間過長，輻射有可能會影響到胎兒。懷孕后要注意休息好，經常玩手機和電腦也會影響到休息，平時沒事可以適當出去散散步

最好是不要玩，對寶寶不好，但是也不可能一次都不玩的可以適當的一天少玩一會兒，多出去走走呼吸呼吸新鮮的空氣，對寶寶都是有益的。

手機和電腦一直都沒停，現在孕32周寶寶檢查一切正常的飄過哈哈！寶媽只要保持好心情就好了，但是使用時間還是要節制噢！

可以的，現在這個年代要是沒有這兩樣，怎么活呀，就是盡量少用會，穿防輻射的衣服

盡量少玩，因為手機和電腦都有一定的輻射，所以為了寶寶的健康，少玩為好。