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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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于軍 副主任醫師
九江泌尿科醫院
精神科
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你好，目前的這種情況就是一種焦慮引起的強迫癥狀，這種情況需要盡快的做好心理調整，以免影響正常的心理健康，平時要盡量的多參加公共娛樂活動多參加戶外活動，要培養興趣愛好，豐富自己的生活里。必要時及時就醫。
2016-07-14 18:13
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回答2
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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你好，像你咨詢的這種情況，任何人都會因這種焦慮心理，會有害怕等，屬于人的正常心理活動，只是你自己深陷其中，不能自拔，同時也反映你不敢面對現實的一方面。建議您選擇正規醫院心理咨詢室就診，配合心理測驗，有異常積極進行疏導。此外，也可選擇傾訴，緩解內心壓力，有利于身體恢復。
2016-07-14 18:13
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回答3
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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根據您的描述，您是因為內心壓力比較大，感覺特別敏感，喜歡追求完美，對過去的小錯誤有恐懼感，建議您要注意進行放松訓練，生活中要樂觀一些，遇到不順心的事情要看開一些，有時間要多出去散散心。
2016-07-14 18:13
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