懷孕時可以使用手機和電腦，但需注意控制時間和方式，以防潛在不良影響。包括輻射、視疲勞、久坐危害、心理依賴及睡眠干擾等因素。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.輻射影響：手機和電腦有一定輻射，但通常在安全范圍內，不過長時間接觸仍可能有潛在風險。
2.視疲勞問題：長時間盯著屏幕易導致孕婦眼睛疲勞、干澀。
3.久坐危害：會影響孕婦下肢血液循環，增加水腫和靜脈曲張風險。
4.心理依賴：過度使用可能導致孕婦忽略其他重要活動，產生心理依賴。
5.睡眠干擾：使用太晚可能影響孕婦睡眠質量，進而影響胎兒發育。
總之，孕婦可以適當使用手機和電腦，但要注意合理安排時間和方式，保障自身和胎兒健康。

你好,導致嬰兒缺陷的因素中，電磁輻射危害最大，是造成孕婦流產、不育，畸胎等病變的誘發因素。因此，防輻射對孕婦及寶寶健康至關重要。而手機、電腦都含有較大的輻射作用，所以懷孕期間，盡量減少手機電腦的使用時間。手機、電腦已成為生活中必不可少的東西，但為了寶寶的健康，建議你盡量不用手機或電腦，如果使用手機盡量使用免提，避免將手機貼近耳朵。平時也不要把手機掛在胸前。盡量遠離電視、電腦，時刻注意為了胎兒的健康控制使用電腦的頻率，才能成功孕育健康的寶寶。.

您好，我是您的健康顧問，很樂意回答您的問題，懷孕期間要注意避免一切有輻射性的東西，包括手機和電腦。在如今的社會想要完全避免是很困難的，建議您持平和心來對待，宜盡量避免及穿戴防輻射服，尤其是懷孕頭三個月。

懷孕能玩手機和電腦的，對胎兒不會有太大的影響，你可在接觸電腦一小時后適當做戶外活動10--20分鐘，呼吸新鮮空氣，平時多飲水，多吃新鮮蔬菜與水果，接觸電腦后多飲水，勤洗臉和手?？蛇x用防輻射小背心等，應選擇正規產家生產的。

親，孕期最好不要去玩這些東西的了容易導致寶寶出現畸形嚴重導致流產的了他們的輻射是很大的了為了寶寶最好還是忍忍比較好的了，如果不是很久的時間你可以穿一件防輻射也是可以的哦

電腦和手機都有輻射，相對來說，手機會小一些，所以呢，可以玩，但時間不要太長。一般新電腦的輻射較舊電腦的輻射要小，多喝水，綠茶，多吃蔬菜和水果這些弱堿性的食物，有好處。