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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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于軍 副主任醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
精神科
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你好,抑郁癥是一種常見的消極情緒反應.積極參加運動:每天適當參加一些力所能及的運動.
2016-07-12 12:05
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回答2
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實習醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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比如:快走.慢跑.散步.體操等,堅持1-2小時,可以排解心理陰影.合理表達自己的感情:抑郁的人多是極力壓抑自己的不滿,憤怒等情緒.
2016-07-12 12:05
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回答3
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,有抑郁癥應該去正規(guī)的醫(yī)院先檢查,然后再根據(jù)醫(yī)生的指導治療。目前抑郁癥一般的治療方法有疏導治療、認知治療、音樂治療、發(fā)泄療法等。特別建議抑郁癥患者應該多吃蔬菜多晨跑多走出家門,融入春天生機勃勃的大自然。
2016-07-12 12:05
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