懷孕 38 天屬于孕早期，此時需要注意飲食營養、避免勞累、預防感染、補充葉酸、關注身體變化等。 1. 飲食營養：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。避免食用生冷、辛辣、油膩的食物。 2. 避免勞累：保證充足的睡眠，避免劇烈運動和重體力勞動。 3. 預防感染：注意個人衛生，勤洗手，避免去人員密集、空氣不流通的場所，以防感染疾病。 4. 補充葉酸：有助于預防胎兒神經管畸形，可遵醫囑選擇合適的葉酸制劑。 5. 關注身體變化：如出現陰道流血、腹痛等異常情況，應及時就醫。 孕早期是胎兒發育的關鍵時期，孕婦要格外注意自身的生活和飲食，保持良好的心態，定期進行產前檢查，確保母嬰健康。

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這個應該是沒有排干凈的惡露我30天完的40天又來了50多天的時候也來了一次后來才干凈的