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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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于軍 副主任醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
精神科
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患者表現(xiàn)焦慮、恐慌和緊張情緒,感到最壞的事即將發(fā)生,常坐臥不寧,缺乏安全感,整天提心吊膽,心煩意亂,對外界事物失去興趣。嚴重時有恐懼情緒,對外界激發(fā)易出現(xiàn)驚恐反應,常伴有睡眠障礙和植物神經(jīng)不穩(wěn)定現(xiàn)象
2016-07-08 13:08
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回答2
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實習醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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如果比較嚴重最好去當?shù)貙?漆t(yī)院找專家治療,療焦慮癥要采取綜合措施,但關鍵是要創(chuàng)造良好的環(huán)境。如要增進家庭和睦、改進養(yǎng)育方法、加強輔導,避免粗暴的責罵等,要著重培養(yǎng)自信心、勇氣、膽略和獨立生活能力,減小其依賴性。
2016-07-08 13:08
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回答3
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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減小心理過程中的陰暗因素,熱愛生活、熱愛集體、熱愛大自然,這些措施對防治焦慮癥很有幫助。在平時要保持吃清淡食物,均衡營養(yǎng);比如我們要在炎炎烈日里吃 一些清爽的東西來降降火,一般可以多喝些綠豆湯之類的,同時還可以排毒。另外可以進行一些戶外活動,讓自己的汗腺盡情的流淌出來,然后用溫水舒舒服服的沐浴一番,這是想心情不舒暢也不行了。
2016-07-08 13:08
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