用心理治療和藥物治療相結合的治療方法,可收到良好的治療效果.(1)心理治療:解釋性心理治療為治療的手段之一.對于患者要冷靜分析本人的人格特點和發病原因,包括童年有無產生強迫癥的心理創傷.如能找出原因,應樹立必勝信心,盡力克服心理上的誘因,以消除焦慮情緒.要以堅強的意志力克服不符合常情的行為和思維.矯正強迫癥行為和思維要循序漸進,并持之以恒,不斷總結成功的經驗,同時多參加集體性活動及文體活動,多從事有理想有興趣的工作,培養生活中的愛好,以建立新的興奮灶去抑制病態的興奮點.采取順應自然的態度.有強迫思維時不要對抗或用相反的想法去“中和”,要帶著“不安”去做應該做的事. 有強迫動作時,要理解這是違背自然的過度反應形式,要逐步減小這類動作反應直到和正常人一樣.堅持練習,必然有益. 祝你健康快樂!

強迫癥是以明知不必要,但又無法擺脫,反復呈現的觀念、情緒或行為為臨床特征的一種心理障礙,往往具有強迫性格缺陷,特征為:膽小怕事,優柔寡斷,謹小慎微,處理事務一絲不茍,井井有條,與人交往嚴肅刻板,缺乏靈活性和適應性,

日常生活中多多提醒自己注意以下幾點:1、強調正面觀點,減輕負面看法,2、有最大的潛力取得成功,但別讓您成為自己最壞的敵人,3、若完美型的人不把那么多時間花在計劃上,就不會迫使我們毫無準備地行事,事后又要花功夫去補救,4、世事難以盡善盡美,放松些,