雀斑是一種面部常見皮膚病,發生在顏面、頸部、手背等日曬部位。本病始發于學齡前兒童,少數自青春期發病,女多于男,多伴有家族史。皮損多為針尖至芝麻大小的圓形或橢圓形淡黃或褐色斑點,數目多少不定,散在或密集,對稱分布,互不融合,無自覺癥狀,病程緩慢。夏季或日曬后顏色加深,數目增多,冬季色淡,數目減少。多見于皮膚白皙的女子。對于雀斑的治療,中醫多采用內外兼治的方法。內治法常用的中成藥或方劑有六味地黃丸、玉容丸、玉容散、知柏地黃丸、益母草液、犀角升麻湯等。常用的中草藥有辛夷、白芷、細辛、僵蠶、白附子、藁本、益母草、當歸、川芎、芍藥、玉竹、桃仁、藿香、桃花、珍珠粉等。外治法常用食療法、藥物涂敷。驗方有杏仁泥、香菜水、冬瓜瓤汁、櫻桃汁。杏仁泥,用杏仁30克搗爛,雞蛋清適量,二者調勻,每晚睡前涂擦患處,次晨用白酒洗掉,直至斑褪。香菜水,選帶根香菜適量,洗凈加水煎煮,用菜湯洗臉,久用見效。冬瓜瓤汁,鮮冬瓜瓤適量,搗爛取汁液涂患處,每天1～2次。櫻桃汁,取鮮櫻桃適量,絞汁涂患處,每日2次,有消除雀斑的作用。食療應經常服用富含維生素的食品,如荔枝、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、西紅柿等,還應該多食富含維生素E的食品,如卷心菜、胡蘿卜、茄子、菜籽油、雞肝等。雀斑的預防要注意以下幾個方面：避免日光照射；春夏外出應戴遮陽帽,涂防曬霜；不宜濫用外涂藥物。

臉上出現小雀斑，可能由遺傳、日曬、內分泌失調、不良生活習慣、皮膚老化等因素引起。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，天生容易長雀斑。如果父母一方或雙方有雀斑，子女長雀斑的概率會增加。 2.日曬：長時間暴露在陽光下，紫外線會刺激皮膚黑色素細胞，導致雀斑形成或加重。 3.內分泌失調：比如懷孕、服用某些藥物等導致體內激素水平變化，可能引發雀斑。 4.不良生活習慣：長期睡眠不足、精神壓力大、飲食不均衡等，影響皮膚新陳代謝，增加長雀斑的風險。 5.皮膚老化：隨著年齡增長，皮膚的修復能力下降，容易出現色素沉著，形成雀斑。 總之，雀斑的形成是多種因素共同作用的結果。要預防和減輕雀斑，應注意防曬、保持良好的生活習慣。如果雀斑影響美觀，可到正規醫院皮膚科就診，在醫生指導下選擇合適的治療方法。