嬰兒睡覺總出汗，可能由環(huán)境因素、生理特點、營養(yǎng)缺乏、疾病影響、穿著不當(dāng)?shù)仍蛞稹?1. 環(huán)境因素：室內(nèi)溫度過高或濕度較大，會導(dǎo)致嬰兒出汗。應(yīng)保持適宜的室內(nèi)溫度和濕度，一般溫度在 22 - 26℃，濕度在 50% - 60%。 2. 生理特點：嬰兒新陳代謝旺盛，產(chǎn)熱較多，且汗腺發(fā)育不完善，調(diào)節(jié)體溫能力弱，容易出汗。這是正常的生理現(xiàn)象，隨著年齡增長會逐漸改善。 3. 營養(yǎng)缺乏：維生素 D 缺乏引起的佝僂病，會導(dǎo)致嬰兒多汗。需補充維生素 D 制劑，如維生素 D3 滴劑、維生素 AD 滴劑等，并適當(dāng)曬太陽。 4. 疾病影響：如結(jié)核病、低血糖等疾病也可能導(dǎo)致嬰兒多汗。結(jié)核病還可能伴有低熱、咳嗽等癥狀；低血糖可能出現(xiàn)面色蒼白、乏力等。若懷疑疾病，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。 5. 穿著不當(dāng)：給嬰兒穿蓋過多，會影響散熱，導(dǎo)致出汗。應(yīng)根據(jù)室內(nèi)溫度和嬰兒的實際情況選擇合適的衣物和被褥。 總之，嬰兒睡覺總出汗可能是多種原因造成的。家長要仔細(xì)觀察，必要時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取相應(yīng)的措施。

可能是睡眠質(zhì)量不好~~~~~~~~~~~