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回答1
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于軍 副主任醫師
九江泌尿科醫院
精神科
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建議在平時的生活中多參加一些朋友的聚會以及健康的運動，簡化自己的生活方式，不要喝茶、咖啡等飲料，也不要食用激發性強的食物，多食用含鈣比較豐富的食物，比如牛奶、魚、蝦、紅棗、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。抑郁時多參加一些文娛活動。比如郊游、唱歌;跳舞、游泳等，每天堅持半小時左右，持之以恒，可以有效地舒解抑郁情緒。
2016-07-02 13:04
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回答2
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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您好，抑郁癥的患者都是會出現對任何事情都沒有興趣等的癥狀，這是一種會對患者的工作和生活都是會造成一定影響的疾病，所以大家在生活當中要多去注意這類疾病，在疾病出現的時候就要及時去進行治療。
2016-07-02 13:04
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回答3
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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抑郁癥建議去醫院精神科接受治療，平時樂觀一些放松多和別人溝通交流開開心心的不要太壓抑了調整好作息樂觀一些，懂得珍惜自己的身體放開點。
2016-07-02 13:04
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