懷孕一個月時便秘較為常見，可能與激素變化、飲食結構、運動量少、腸道蠕動減緩、子宮壓迫等因素有關。如果便秘嚴重或持續不緩解，需及時就醫。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.飲食調整：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（蘋果、香蕉等），增加飲水量。
2.適量運動：可進行散步等較溫和的運動，促進腸道蠕動。
3.養成良好的排便習慣：每天定時排便，即使沒有便意也嘗試蹲一會兒。
4.藥物治療：必要時在醫生指導下使用乳果糖、開塞露等，但需遵醫囑。
5.心理調節：保持心情舒暢，避免緊張焦慮情緒加重便秘。
總之，孕婦便秘需要綜合調理，如果情況嚴重，一定要及時就醫，在醫生的指導下進行治療，以確保母嬰健康。

孩子吃零食不吃飯是很常見的現象,引導孩子正常合理吃飯要用科學的方法,強制性是沒用的.通過孩子平時的舉動先了解他的脾氣個性,然后根據其性格來用語言或行動引導他,百般順從是不行,但要投其所好

寶寶愛吃零食就不要買回來的，買回來也不要給看到很多，不然就惦記零食了就不吃飯了的，還有就給他規定吃了飯才給零食吃，這樣就會好一點

你好，孩子的情況容易導致營養缺乏，需要到醫院檢查一下微量元素，然后在以上的指導下進行調理。應盡量少讓孩子接觸到零食。祝孩子健康。

建議看醫生是否是有缺鋅，和消化不良的可能.建議口服葡萄糖酸鋅和山麥健脾口服液試試，另外注意一定要控制零食。

這是需要控制零食的食用量為好的，同時也是要注意增加營養，補充多種維生素，有利于孩子健康的成長的。