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于軍 副主任醫師
九江泌尿科醫院
精神科
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建議:治療失眠抑郁癥切勿隨意自行用藥治療。 很多患者在失眠初期對此并不重視,大都抱持“多休息就沒問題”的錯誤心態,甚至為求一時之快,私自服用藥物治療,不僅起不到治療作用,反而由于用藥不當引發其他危害。
2016-07-01 17:57
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回答2
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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失眠是生活中比較常見的現象,大家應正確認識失眠常識,在家庭、工作、學習等方面應該正確對待,合理安排。對因工作緊張或情緒波動暫時引起的失眠與疲勞反應,不要過分擔心和憂慮,只要消除這些不良心理反應,睡眠就會得到改善。
2016-07-01 17:57
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回答3
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助理醫生
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不要自責。抑郁癥是一種疾病,你沒有能力創造或選擇它。因此,不要自責“我為什么得了這種該死的病”,而應明白自己急需幫助,積極踏上尋求康復的治療之路。
2016-07-01 17:57
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