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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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孩子太能吃太胖可能是由不良飲食習慣、缺乏運動、激素失衡、心理因素、遺傳因素等造成的。 1.不良飲食習慣:孩子常吃高熱量、高脂肪、高糖分的食物,如炸雞、巧克力、碳酸飲料等。應調整飲食結構,增加蔬菜、水果和全谷物的攝入。 2.缺乏運動:孩子活動量少,能量消耗不足。鼓勵孩子多參加戶外活動,如跑步、游泳、打球等。 3.激素失衡:某些激素分泌異常可能影響食欲和代謝。如甲狀腺功能減退,需就醫檢查,必要時藥物治療,如左甲狀腺素鈉片。 4.心理因素:壓力、焦慮等可能導致孩子通過進食來緩解。家長要關注孩子心理,給予關愛和支持。 5.遺傳因素:家族中有肥胖者,孩子肥胖幾率增加。但仍可通過后天努力控制體重。 總之,孩子太胖需要家長重視,幫助孩子養成健康的生活方式。必要時帶孩子到醫院進行全面檢查,制定個性化的減重方案。
2024-10-21 18:43
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徐玉芳
宜城市人民醫院
二級甲等
兒科
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小孩太胖會對他的生活有很不好的影響,平時給寶寶不要吃垃圾食品,每天多帶他去戶外活動,一般胖小孩子都不愛運動的,也不要讓寶寶喝飲料。
2024-10-22 00:23
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