五歲女孩經(jīng)常感冒，可能與免疫功能較弱、環(huán)境因素、營養(yǎng)不良、生活習(xí)慣、遺傳因素等有關(guān)。如感冒頻繁或癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.免疫功能：孩子免疫功能不完善，易受病原體侵襲。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用免疫調(diào)節(jié)劑，如脾氨肽口服凍干粉、匹多莫德口服液。
2.環(huán)境影響：居住環(huán)境不佳，如空氣污染、氣溫變化大等，都可能增加感冒幾率。要保持室內(nèi)通風(fēng)、溫度適宜。
3.營養(yǎng)狀況：營養(yǎng)不良會導(dǎo)致抵抗力下降。確保孩子飲食均衡，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物。
4.生活習(xí)慣：睡眠不足、缺乏運動也會影響免疫力。保證孩子充足睡眠，適度運動。
5.遺傳因素：部分孩子可能因遺傳體質(zhì)易感冒。家長需更加注意孩子的日常護理。
總之，要綜合考慮各方面因素，幫助孩子增強抵抗力，減少感冒發(fā)生。

這個并沒有規(guī)定幾歲補的。小的時候就可以補的。寶寶有缺少微量元素了。這時也可以服用下龍牡壯骨顆粒，效果蠻好的。另外這時寶寶小，可以給寶寶補充下如AD劑；或者鈣類的。不過最好請在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行補充為好。白天多吸收下陽光，有助微量元素的吸收！

可能有點挑食吧,你可以弄寶寶喜歡吃的菜給她吃

這個情況必須注意積極的增強免疫力是最好的.

祝愿你和寶寶身體健康，健康成長！