八個月的孩子通常不建議吃蛋清。這是因為孩子的消化系統尚未發育完善，蛋清中的蛋白質分子較大，容易引起過敏反應，還可能增加腸胃負擔。此外，蛋清的營養成分對于八個月孩子并非必需，且過早添加可能影響孩子對其他食物的接受度。 1. 消化功能：八個月孩子的腸胃消化能力較弱，蛋清不易被消化，可能導致消化不良，如腹脹、腹瀉等。 2. 過敏風險：蛋清中的蛋白質屬于異種蛋白，孩子免疫系統發育不成熟，容易引發過敏，如皮膚紅疹、嘔吐等。 3. 營養需求：此時孩子主要從母乳或配方奶、輔食中獲取營養，蛋清并非不可或缺。 4. 飲食適應：過早添加蛋清，可能使孩子對其他更適合的輔食產生抵觸。 5. 替代食物：可以選擇蛋黃、米粉、蔬菜泥、水果泥等食物為孩子提供營養。 總之，為了孩子的健康成長，八個月時不建議吃蛋清。待孩子一歲以后，可逐漸嘗試添加蛋清，并密切觀察孩子的反應。

可以了啊。要是剛開始添加，一定要先少量的。習慣了。就可以都吃了啊。八個月可以吃不少輔食了。

可以吃蛋清.　　飲食注意：逐漸增加輔食量,增加種類,蛋白質,維生素,糖,各種微量元素.　　添加食物：水,果汁,雞蛋糕,水果泥,土豆泥,豆腐,魚泥,肉泥,菜湯,菜泥,嬰兒餅干,米糊,米粉,面條,爛菜（胡蘿卜煮爛）,魚肝油,　　第七個月　　飲食注意：此月寶寶已可以添加各種輔食,步入正常狀態,因此應更為全面的添加輔食,保證嬰兒營養價值的供應.　　添加食物：水,果汁,雞蛋糕,水果泥,土豆泥,豆腐,魚泥,肉泥,菜湯,菜泥,嬰兒餅干,米糊,米粉,面條,爛菜（胡蘿卜煮爛）,豬肝,魚松,肉松,　　第八個月　　飲食注意：此期為斷奶過度的后期,寶寶一日三餐已初步形成規律,注意飲食的靈活性,由單一的,逐步向復雜性發展,注重調節,搭配.不要喂調味濃或油煎的食物.　　添加食物：水,果汁,雞蛋糕,水果,土豆泥,豆腐,菜湯,嬰兒餅干,米糊,米粉,面條,爛菜（胡蘿卜煮爛）,豬肝,魚松,肉松,魚湯,肉末,　　第九個月　　飲食注意：此月為斷奶作準備,寶寶的全天飲食應各類具備,營養搭配,至少有兩餐以輔食為主,注意不要偏食.每周加一種新的肉類食物,讓嬰兒用手,取食切成小塊的水果,面包等.　　添加食物：水,果汁,雞蛋糕,水果,土豆泥,豆腐,菜湯,嬰兒餅干,米糊,米粉,面條,爛菜（胡蘿卜煮爛）,豬肝,魚松,肉松,魚湯,肉末,各類輔食均可給予,制作上更進一步復雜化,向斷奶嬰兒發展.但刺激性食物,堅果,太甜,太膩,太咸的食物不宜喂.　　第十個月　　飲食注意：禁喂不宜消化的食物,給嬰兒勺子,練習讓他自己取食.　　添加食物：八寶粥,面包,面條,饅頭,軟飯,蛋,魚,肉,蔬菜,海帶,各種水果.　　第十一個月　　飲食注意：此月可考慮斷奶,禁喂不宜消化,刺激性強的食物.　　添加食物：八寶粥,面包,面條,饅頭,軟飯,蛋,魚,肉,蔬菜,海帶,各種水果,各種易消化炒菜,燉菜.　　第十二個月　　飲食注意：調整飲食,營養結合.給有營養的小吃,一天可有1-2次,如葡萄干,水果塊,餅干,三明治,乳酪等,限制高熱量小吃,如薯條,薯片,冰淇淋,巧克力,甜食.　　添加食物：八寶粥,面包,面條,饅頭,軟飯,蛋,魚,肉,蔬菜,海帶,各種水果,各種易消化炒菜,燉菜等.蔬菜類簡易制作菜湯——將深綠色,黃紅色的蔬菜,例如菠菜,胡蘿卜等,洗凈,切碎,加少放水煮開,放至稍涼將湯汁倒出即可.菜泥——選擇嫩葉蔬菜如菠菜,青江菜,或纖維少的南瓜,馬鈴薯等,洗凈切小段或小塊,加水煮熟后,撈出置于碗中,用湯匙刮下嫩葉或壓成泥狀即可.水果類簡易制作果汁——柳丁,橘子；對切成兩半后壓汁.喂食前加入等量的冷開水稀釋.葡萄,番茄：洗凈后以熱開水浸泡2分鐘,去皮以干凈的紗布包起來,用湯匙壓出汁.香瓜,西瓜：用湯匙挖出果肉后,以干凈紗布包住壓汁.果泥——挑選果肉多,纖維少的水果,例如：香蕉,木瓜,蘋果等,洗凈去皮后,用湯匙挖出果肉并壓成泥狀即可.初期簡易輔食食譜蘋果泥材料：蘋果——半個做法：1,將蘋果洗凈,去皮,切半.2,用研磨板磨成泥狀,盛在碗中即可.蔬菜泥材料：綠色蔬菜——10克牛奶——2湯匙玉米粉——1/5-1/4小匙做法：1,將綠色蔬菜嫩葉部分煮熟或蒸熟后,磨碎,過濾.2,取1中10-20克與少許水至鍋中,邊攪邊煮.3,快好時,加入牛奶以及由1/5-1/4小匙玉米粉用等量水調好的玉米粉水,繼續加熱攪拌煮成泥狀即可.烏龍面糊材料：烏龍面——10克水——1/2杯蔬菜泥——少量做法：1,烏龍面倒入沸水中煮至熟軟撈起備用.2,煮熟的烏龍面與水同時倒入小鍋內搗爛,煮開.3,起鍋后加入少量蔬菜泥即可.5－9個月大的寶寶應增加的輔食食譜內容：香蕉奶昔糊適合對象：7個月以上的寶寶.原料：牛奶,香蕉制作制作方法：香蕉用攪拌機打勻,加入牛奶再次打成泥糊狀.雙皮奶適合對象：已經添加輔食非過敏體質的寶寶.原料：牛奶,蛋清,蜂蜜制做方法：取200毫升純牛奶,煮沸后倒入小碗等待冷卻,表面有一層奶.準備蛋清2個,加入適量蜂蜜,攪拌均勻.小心地把牛奶倒入攪拌后的蛋清液中繼續攪拌勻,注意：奶皮仍然留在牛奶碗的碗底.將攪拌均勻后,再緩緩得注回原來的牛奶碗中,這樣原先小碗底部的奶皮就會浮起,覆蓋在最上層.加保鮮膜蒸15分鐘后起鍋.待冷卻后生成新的奶皮,所以叫做雙皮奶.蛋黃奶適合對象：需添加輔食的嬰兒或佝僂病患兒.原料：蛋黃,牛奶制作方法：將雞蛋帶殼水煮,待熟后取出蛋黃,按照需要量用羹匙壓成粉糊狀,加入熟牛奶中,即成蛋黃奶.蛋黃應逐漸增加,開始1／4個蛋黃,直到1個蛋黃為止.蒸發奶適合對象：早產兒,體重不足的嬰兒及對牛奶過敏的嬰兒.原料：牛奶制作方法：取1000毫升牛奶,煮沸后以文火長時間加熱,并不斷攪動,濃縮至500毫升為止,然后再加入500毫升開水,和5-8克食糖,即可食用.菜名：茄子肉原料：豬肉末10克,切碎的茄子10克,海味湯,白糖