宮縮是子宮肌肉收縮的現(xiàn)象，孕婦感受明顯，可能伴隨腹部疼痛和子宮發(fā)硬。不同孕周出現(xiàn)宮縮的意義和處理方式不同。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.宮縮表現(xiàn)：孕婦通常感到陣發(fā)性腹部疼痛，觸摸腹部能感覺到發(fā)硬的子宮。
2.孕周影響：孕足37周前出現(xiàn)，可能引發(fā)流產(chǎn)或早產(chǎn)，需及時處理；孕37周后可能是先兆臨產(chǎn)，也應(yīng)及時檢查。
3.風(fēng)險提示：頻繁強(qiáng)烈的宮縮可能對胎兒造成不良影響，如缺氧等。
4.自我監(jiān)測：孕婦應(yīng)學(xué)會自我監(jiān)測宮縮頻率、強(qiáng)度和持續(xù)時間。
5.就醫(yī)時機(jī)：若宮縮伴有陰道出血、羊水破裂或胎動異常，應(yīng)立即就醫(yī)。
總之，孕婦要關(guān)注宮縮情況，出現(xiàn)異常及時就診，以保障自身和胎兒的健康。

分娩前數(shù)周，子宮肌肉較敏感，將會出現(xiàn)不規(guī)則的子宮收縮，持續(xù)的時間短，力量弱，或只限于子宮下部。經(jīng)數(shù)小時后又停止，不能使子宮頸口張開，這不是非臨產(chǎn)，稱為假陣縮。

肚子硬只要不痛，持續(xù)時間不長，就是假性宮縮。這個正常的！另外你說的想小便，這個也是正常的，到了孕晚期大家都會有這個憋不住尿的感覺！