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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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為防止小孩腹脹，產婦應注意避免食用易產氣、辛辣刺激、生冷、油膩及高糖食物，如豆類、洋蔥、辣椒、冰淇淋、油炸食品、巧克力等。 1.易產氣食物：豆類（如黃豆、黑豆）、洋蔥、土豆等，在腸道消化時易產生氣體，可能導致小孩腹脹。 2.辛辣刺激食物：辣椒、花椒等，會影響產婦消化功能，間接影響母乳成分，增加小孩腹脹風險。 3.生冷食物：冰淇淋、冷飲等，易引起產婦腸胃不適，影響乳汁質量，可能導致小孩腹脹。 4.油膩食物：油炸食品、肥肉等，不易消化，可能導致產婦消化問題，進而影響小孩。 5.高糖食物：巧克力、蛋糕等，過量食用會加重腸胃負擔，影響乳汁，增加小孩腹脹幾率。 產婦飲食對小孩健康有重要影響，產婦應保持均衡飲食，多吃蔬菜水果，避免上述禁忌食物，以減少小孩腹脹的發生。
2024-10-13 13:35
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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多飲水，飲食進清淡易消化食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，少量多餐，避免暴飲暴食，注意保暖，避免著涼特別是腹部。
2024-10-14 02:06
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