藥流對身體有一定影響，做好保養利于恢復，包括觀察身體癥狀、適當休息、加強營養、注意衛生及避免性生活等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.觀察出血：藥流后密切留意陰道出血，若量多或持續不止，及時就醫。
2.按時復查：一周后復查超聲，排查宮腔殘留。
3.充分休息：至少休息兩周，避免重體力勞動。
4.合理飲食：增加蛋白質、維生素攝入，如瘦肉、蔬果。
5.注意保暖：避免著涼，預防感冒等疾病。
6.個人衛生：保持外陰清潔，勤換衛生巾。
7.避免性事：一個月內禁止性生活，以防感染。
藥流后的身體保養至關重要，認真做好各方面，促進身體恢復。

你好,藥流后一般需要休息一個星期為妥.但你由于工作的原因得不到休息,故建議你：
1,注意外陰的清潔,每天用溫開水清洗.
2,做好時間的調整,盡量多休息.
3,這一個月內勿同房.
4,加強食品的營養,吃一些易消化易吸收的營養品.

冬天就是保養的季節,要在吃上講究一些,多煲湯喝營養好吸收,睡眠一定要好,另外還得多運動.

要注意自己的飲食的，多運動的，一定要保持一個好的睡眠的哦，平時早晚要護理自己臉部的皮膚的

多吃蔬菜,水果,適當運動