想要孩子需要做好身體檢查、調整生活方式、補充營養、保持良好心態、計算排卵期等。 1.身體檢查：包括婦科或男科的全面檢查，如女性的性激素六項、B 超監測排卵、輸卵管通暢檢查等；男性的精液常規檢查等，以排除潛在疾病。 2.調整生活方式：規律作息，避免熬夜；戒煙戒酒；適度運動，增強體質。 3.補充營養：提前三個月補充葉酸，女性還可適當補充鐵、鈣等營養素；男性要保證攝入足夠的鋅。 4.保持良好心態：減少焦慮和壓力，避免緊張情緒影響受孕。 5.計算排卵期：通過基礎體溫測量、排卵試紙或 B 超監測等方法，準確掌握排卵期，增加受孕機會。 總之，備孕是一個需要耐心和細心的過程，夫妻雙方要共同努力，做好各項準備，以迎接新生命的到來。

你最好先檢查一下是不是有子宮內膜異位癥的情況，如果有先治療，因為這種并可以引起不孕，而且表現為痛經

你好這個情況在排卵期附近同房懷孕的可能性很大，繼續觀察，月經推遲一周早孕試紙檢查

孕前的各項準備工作尤為重要。　　1、確定要不要孩子。如果你和愛人的家庭中有遺傳病史，如：遺傳性精神病、智力低下、糖尿病、高血壓等；或者妻子有慢性病，如：心臟病、腎炎、癲癇等，都需要去向醫生咨詢，然后決定是否要孩子。　　2、如果確定要一個寶寶，建議你們夫妻倆一起去醫院做孕前檢查的咨詢。　　3、接受必要的預防接種。　　4、如果你的體重超過標準體重，應該從現在開始控制飲食了，爭取將體重減到標準體重后再懷孕。　　5、把你心愛的寵物托付給親友。　　6、檢查有沒有弓形體等感染。　　7、如果你有避孕藥，那么從現在開始停服。　　8、從現在開始慢跑、游泳、太極拳等運動。適當的體育鍛煉還可以幫助丈夫提高身體素質，確保精子的質量。因此，對于任何一對計劃懷孕的夫妻而言，應該進行一定時期的有規律的運動后再懷孕。　　9、如果你們夫妻倆有吸煙、飲酒的愛好，那么至少從現在開始就要戒煙戒酒了。　　10、最佳受孕年齡，一般在女性25-30歲，男性26-30歲。此時夫妻雙方身體發育成熟，激素分泌旺盛，胎兒發育環境好，有利于胎兒生長發育。　　11、最佳受孕季節，應選在五到六月份，避免在初春或深冬季節。此季節有充足的蔬菜、水果和日照，有利于胎兒的生長發育。　　12、理想的受孕日，一般應安排在月經周期第十四天左右同房。有報告說月經周期第17天以后同房受孕后流產率軟高。（月經周期第一天為月經來潮的第一天）。　　13、堅持每天運動三十分鐘。　　14、在放射環境中工作的人應該暫調離。　　15、要增強免疫力，別讓自己感冒哦！　　16、夫妻每天運動30分鐘，以散步為主。不要游泳了，因為如果不知不覺中有喜了，懷孕早期游泳容易導致流產。