手腕腱鞘炎是可以治好的，其治療效果取決于病情嚴重程度、治療方法的選擇、患者的依從性、康復鍛煉以及日常防護等。 1.病情嚴重程度：輕度腱鞘炎，癥狀較輕微，通過休息和簡單治療可能很快恢復。但嚴重的腱鞘炎，可能需要綜合多種治療手段。 2.治療方法選擇：包括保守治療，如熱敷、按摩、佩戴支具等；藥物治療，如口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等；局部封閉治療；嚴重時可能需要手術治療。 3.患者依從性：患者能否嚴格按照醫囑進行治療和休息，對康復至關重要。 4.康復鍛煉：適當的手腕伸展和握拳練習，有助于增強手腕肌肉力量，促進恢復。 5.日常防護：避免長時間重復同一動作，注意手腕保暖，使用合適的工具等。 總之，手腕腱鞘炎的治療需要綜合考慮多方面因素，患者應積極配合治療，并注意日常防護，以提高治愈率，減少復發。

腱鞘囊腫是關節附近的一種囊性腫塊,是慢性勞損引起的滑液囊性疝出.日常生活中注意避免過度勞損是防止復發的關鍵!!其硬似軟骨,多發生在近關節處,藥物治療無效,手術是治療腱鞘囊腫最好的辦法。一種關節囊周圍結締組織退變所致的病癥。建議：腱鞘囊腫的治療通過擠壓或捶擊，使腱鞘囊腫破裂，逐漸自行吸收，但是治療后可能復發。可手術切除腱鞘囊腫。術后應避免患病的關節劇烈活動1個月。祝愿早日康復！

肌腱長期在此過度摩擦，即可發生肌腱和腱鞘的損傷性炎癥，引起腫脹，稱為腱鞘炎。1.在洗衣、做飯、編織毛衣、打掃衛生等家務勞動時，要注意手指、手腕的正確姿勢，不要過度彎曲或后伸；提拿物品不要過重；手指、手腕用力不要過大。2.連續工作時間不宜過長，工作結束后要搓搓手指和手腕，再用熱水泡手。3.冬天洗衣服時最好用溫水，下雪后掃雪也要戴上棉手套，防止手部受寒。

腱鞘炎可以用膏藥，打封閉，但是最重要的是休息，如果得不到良好的休息，是不會好的。

病情分析：腱鞘炎是一種常見病，多發生在手腕，手指，肩等部位，由于這些部位活動頻繁，損傷機會多，倘若不注意長期的摩擦，慢性勞損或寒冷等刺激，可使肌腱與腱鞘發生無菌性炎性反映，局部出現滲出，水腫，久之腱鞘機化，鞘壁肥厚，管腔狹窄，肌腱在腱鞘內活動受限而引起一系列臨床癥狀，一些需要長期重負勞損關節的職業如打字，貨物搬運或需要長時間電腦操作的行業等，都會引發或加重此病，病人會感到關節疼痛，腫脹，晨僵，活動障礙，若發生在手指，在活動時可出現彈響，故也有扳機指或彈響指之稱。腱鞘炎需要封閉或是手術治療才能康復的，