你好，孩子缺鋅可以通過飲食方式進行調補，以后需要注意好飲食合理性，多使用瘦肉進行補充，也可以吃排骨湯，需要就醫指導進行針對性的檢查確定具體的情況，可以使用營養藥物修復調理，建議以后需要引導孩子養成良好的習慣，需要注意好孩子的衛生干凈，祝健康。

你好。孩子缺鋅要及時補充。補鋅時，食補是最好的方式，最符合人體代謝。如果缺鋅不嚴重（癥狀不明顯）或預防缺鋅，一般食補即可。食補可吃如：生蠔、牡蠣、鯡魚、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝等含鋅豐富的食物。但食補有個缺點：補得慢。再加上每個人的腸胃不同，有些甚至是難以補上；所以，對于缺鋅比較嚴重或想快速補鋅的人群，則應及時用鋅劑來補，這樣補鋅更全面。用鋅制劑補鋅時，最好用無副作用吸收更好些的蛋白鋅，目前常見的主要有這些，自己對比：1代無機鋅：硫酸鋅、氯化鋅、硝酸鋅（屬藥類，副作用強烈，已淘汰，目前多應用于臨床以促進傷口愈合）2代有機鋅：葡萄糖酸鋅、甘草鋅、醋酸鋅、檸檬酸鋅、氨基酸鋅、乳酸鋅等（屬藥類，價格低廉但有些副作用，要飯后服用，兒童及孕婦不建議用）3代蛋白鋅：新稀寶牌鋅硒寶（屬保健食品，沒副作用吸收更高，補鋅效果好，掏寶銷量第1鋅劑）可以找找。

寶寶缺鋅可以添加一些鋅劑，比如葡萄糖酸鋅口服液。也可以通過輔食來補充，比如肝泥呀、瘦肉、魚類、蛋黃什么的另給孩子吃一些富含鋅的食物，如牡蠣、畜禽肉、蛋類、魚、海產品以及奶酪、燕麥、花生等。尤其是牡蠣，含鋅量最高，每100克牡蠣中含鋅100毫克，堪稱“補鋅佳品”。此外，由于味精可促進體內鋅的排出，所以小兒應盡量減少味精的攝入。

你好需要到醫院檢查微量元素明確是否缺鋅、檢查明確后按需補充、一個療程3個月,用量由醫生決定,3個月后復查血鋅.意見建議:不可過量長期服用,以防鋅中毒多吃含鋅的食物日常吃的食物中含鋅較多的有牡蠣,胰臟,肝臟,血,瘦肉,蛋,粗糧,核桃,花生,西瓜子等,一般蔬菜,水果,糧食均含有鋅.注意不能與牛奶同服不能空腹服用，應該在飯后吃

你好，缺鋅會出現厭食、偏食、異食，還會出現口腔潰瘍、瘦弱和免疫力低下，明確診斷是缺鋅的就應該積極補充，一般可選擇葡萄糖酸鋅口服液或硫酸鋅口服液。平時應該注意谷物雜糧和肉類食物適當多吃些。