墮胎后做好護理休養至關重要，關系到身體恢復和生殖健康。需注意休息、飲食、衛生、心理及遵醫囑復查等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.充分休息：保證充足睡眠，避免勞累，至少休息兩周。
2.注意衛生：勤換衛生巾，保持外陰清潔，預防感染。
3.合理飲食：多吃富含蛋白質、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。
4.避免同房：一個月內禁止性生活，以防生殖器官感染。
5.適度活動：適量下地走動，促進血液循環和惡露排出。
6.按時復查：遵醫囑按時復查，了解子宮恢復情況。
7.心理調節：保持良好心態，避免焦慮和抑郁。
做好墮胎后的護理休養有助于身體盡快恢復健康，若出現異常癥狀，應及時就醫。

人工流產手術結束后應觀察2小時,注意陰道流血和腹痛情況,假如沒有什么反應就可以回家.人工流產后需要休息2周,并預防著涼和感冒,多吃些富有營養的食物,使身體盡快恢復正常.　　在人工流產后的一段時間內,子宮內膜上的創傷尚未恢復,子宮頸口松弛,宮頸內原來的粘液栓(具有阻止細菌進入宮腔的作用)已被去掉,新的粘液栓尚未形成,此時如不注意外陰部衛生,陰道內細菌容易進入宮腔引起感染.因此,人工流產后要更加保持外陰部清潔衛生,每天用溫開水清洗1-2次,勤換月經墊和草紙.2周內或陰道流血未干凈前不要坐浴,1個月內禁止性生活,以防生殖器官感染.如果有發熱,腹痛或陰道分泌物有異常氣味,可能為感染所致,要及時就診.　　人工流產時胎盤被剝離后,子宮壁上所留下的創面可有少量出血,這種情況隨著子宮收縮及創面修復,一般在3-5天陰道流血漸漸停止,最多不超過10-15天.如果陰道流血量超過月經血量,持續時間過長,這時需要及時就診治療.　　人工流產后多數在1個月左右卵巢就會恢復排卵,隨后月經來潮.因此,人工流產后只要恢復性生活,就要采取避孕措施,避免再次懷孕.如準備采用節育環避孕者,可以在人工流產的同時放節育環,因為這時放環成功率高,脫落率低,副作用少.

你好!請選擇微創手術!在手術后至少半個月不要盆浴一個月不要同房!飲食要注意不要使用辛辣刺激性冰冷的食物,這個是基本!

讓寶寶多喝點開水，注意休息。