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孕期高血壓：飲食管理與健康指南

2016-06-07 15:42 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：高血壓

問題：

孕期高血壓：飲食管理與健康指南

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

嚴兆華主任醫師

廣東醫科大學附屬醫院

三級甲等

婦產科

孕期高血壓對孕婦和胎兒健康有一定影響。飲食上要注意低鹽、低脂、高蛋白、高維生素和富含礦物質。如飲食調整效果不佳，應及時就醫。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.低鹽飲食：減少食用咸菜、腌肉等高鹽食物。
2.低脂飲食：避免動物內臟、油炸食品等。
3.優質蛋白：如魚肉、雞肉、豆類。
4.高維生素：多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、橙子。
5.富含礦物質：適當攝入富含鉀、鈣的食物，如香蕉、牛奶。
合理的飲食有助于控制孕期高血壓，但需密切監測血壓，如有異常，及時診治。
2018-07-26 07:13

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回答2
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許宗彥主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

孕期高血壓必須從飲食,活動及藥物等多方面,采取有效措施,控制血壓.飲食不宜太咸,每天食鹽量不得多于半小匙.
2016-06-07 15:50

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回答3
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王海龍醫師

邢臺市威縣第二人民醫院

二級甲等

內科

散步啊，做些家務啊。都是挺好的，還有飲食方面要注意啦。不要吃升高血壓的食物。
2016-06-07 15:58

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回答4
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谷印亮醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

理療科

你好低鹽低油膩食物就可以
2016-06-07 16:05

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