孕婦缺鐵性貧血較為常見，可能由鐵攝入不足、需求增加、吸收不良、流失過多及疾病影響等導致。治療時需綜合考慮飲食調整、補充鐵劑、定期復查等。 1. 鐵攝入不足：部分孕婦飲食結構不合理，含鐵食物攝入少。應增加瘦肉、蛋類、豆類、綠葉蔬菜等的攝入。 2. 需求增加：孕期母體和胎兒對鐵的需求增多。此時除飲食調整，可能需額外補充鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、多糖鐵復合物等。 3. 吸收不良：胃腸功能不佳會影響鐵吸收。可適當補充維生素 C 促進鐵吸收。 4. 流失過多：如月經過多、慢性失血等。要及時治療原發疾病，減少鐵流失。 5. 疾病影響：某些疾病如慢性腸炎等會干擾鐵吸收。需積極治療相關疾病。 總之，孕婦發現缺鐵性貧血應引起重視，及時調整飲食，按醫囑補充鐵劑，定期復查血常規，以保障自身和胎兒的健康。

缺鐵性貧血是體內貯存鐵的缺乏而影響到血紅蛋白的合成所致的貧血，如慢性失血、吸收障礙、營養不良等均可致體內鐵的缺乏。另外如妊娠期、哺乳期的婦女，生長發育期的嬰幼兒，也可使體內鐵的供應相對不足。本病發生率甚高，是貧血中最常見的一種，各種年齡均可發生，尤其多見于婦女和嬰幼兒。嚴重貧血或有心功能不全者，應少量多次輸血。注意加用維生素E，補充高蛋白含鐵豐富的食物。堅持補充鐵劑，隨時依據血象檢查調整藥量。口服鐵劑從小量開始，在進食中或飯后服，以減少胃腸道反應。營養不良性貧血，可多進食菠菜、紅棗、黑木耳、鴨血等含鐵豐富的食物。

你好，從你的血常規報告得知是貧血，孕婦外周血血紅蛋白〈110g/L及血細胞比容〈0.33為妊娠期貧血，其中缺鐵性貧血最常見。經補鐵治療后有所改善，血給蛋白有逐漸上升，補鐵加維生素C可以促進吸收。血紅蛋白恢復正常后，依膳食供鐵情況，再繼續服鐵劑2-3個月，以補足貯備鐵。綜合上面的情況，可以繼續吃右旋糖酐鐵片和維生素C丸，建議在醫生的指導下進行定期復查，連服鐵劑無效者，應查明原因，采取相應措施。孕期注意增加營養及可以多吃含鐵豐富的食物。

首先要確定是否真的有貧血，建議去做個血常規看看。貧血建議1．每天吃一些含鐵豐富的食物，（如動物肝、血、心、腎、瘦肉、魚及蛋類）這些食物不僅含鐵豐富，而且吸收率較高。2．深綠葉色蔬菜（如菠菜、芹菜、油菜）、水果（如紅果、葡萄）、海帶等植物性事物，含鐵量豐富，也可經常食用，但吸收率不及動物性食品。祝你健康、3．預防體內鐵缺乏除攝入足夠的鐵外，還需要有維生素C的協同作用。因此，每天要多吃些富含維生素的水果及新鮮蔬菜。

孕婦貧血雖不是什么兇癥惡疾，但對母嬰健康的危害卻不能小視，故及早發現與糾正貧血是保護母嬰健康的重要措施。現將妊娠貧血的幾種食療方法介紹如下：花生柯杞蛋取花生lOOg，雞蛋2個，枸杞子10g，紅糖50g，大棗10枚。先將花生仁、枸杞子煮熟，然后放入紅糖、大棗、雞蛋，再煮片刻食用。每天1次，連服10~15天。當歸生姜羊肉湯：取當歸、生姜各15g，羊肉250g，山藥30g，先將羊肉洗凈切塊，當歸用紗布包好，再將山藥、姜片放砂鍋內加水適量燉湯，燉化后放入調味品，飲湯食肉。每周3~4次，連用30天。枸杞大棗粥取大棗15枚，枸杞10g，與50g大米共熬為粥。每天3~4次，連服30天。阿膠瘦肉湯取豬瘦肉lOOg，阿膠10g。先將豬肉放入砂鍋內，加水適量，用文火燉熟后入阿膠燉化，調味后飲湯食肉。隔天1次，連用20天。桂圓桑椹汁取桂圓1分，桑椹2份，加工煮至桑椹爛熟，去渣留汁，再加入適量冰糖，熬至稍稠后食用。每日3次，每次服2"3匙，連服30天。首烏芝麻雞取何首烏150g，黑芝麻50g，未下蛋的烏骨子雞一只。先將雞剖洗后，去頭足，將首烏、芝麻置人雞腹，用白絲線縫合，放人砂鍋內煲燙至雞爛，即可食用。每周1次，連用3周。上述6種食療法，前三種可作為平補而適合任何貧血孕婦，而后三種方法，則必須請中醫師根據孕婦全身情況選擇食用，切勿擅自亂服。