小孩經(jīng)常咳嗽，可通過增強體質、保持良好環(huán)境、注意飲食、預防感染、避免過敏原等方式預防。 1.增強體質：鼓勵孩子多參加戶外活動，如跑步、跳繩等，增強免疫力。 2.保持良好環(huán)境：室內要經(jīng)常通風，保持適宜的溫度和濕度，減少灰塵和螨蟲。 3.注意飲食：多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油膩、生冷食物。 4.預防感染：教導孩子勤洗手，避免接觸感冒患者。 5.避免過敏原：了解孩子的過敏原，如花粉、動物毛發(fā)等，盡量避免接觸。 6.規(guī)律作息：保證孩子充足的睡眠，有利于身體恢復和發(fā)育。 總之，預防小孩經(jīng)常咳嗽需要從多個方面入手，家長要細心照顧孩子的生活起居，讓孩子養(yǎng)成良好的生活習慣。一旦孩子出現(xiàn)咳嗽癥狀，應及時就醫(yī)。

一般的小兒咳嗽都是肺熱引起的，我家寶寶前段時間總是咳嗽，我也是因為坐月子落下了病，也經(jīng)常咳嗽，后來在網(wǎng)上看到大白梨是清肺的，學了一個小辦法，把大白梨剖開，把中間的心挖出去，放點川貝（藥店買的，粉末狀）再放一粒冰糖，最好放在盤子里，象蒸包子一樣蒸熟，吃梨喝梨水，我和我寶寶都很快不咳嗽了，你也可以試試，平時我也經(jīng)常用梨和冰糖給孩子煮水喝，象罐頭一樣的。