3 歲小兒頭痛可能由多種原因導致，如感冒發燒、睡眠不足、頭部外傷、鼻竇炎、顱內病變等。 1. 感冒發燒：小兒身體抵抗力較弱，容易感冒發燒，炎癥刺激可能引起頭痛。此時常伴有流涕、咳嗽、發熱等癥狀。治療以對癥處理為主，如體溫超過 38.5℃，可使用對乙酰氨基酚、布洛芬等退燒藥。 2. 睡眠不足：孩子睡眠不充足或質量差，可能導致頭痛。需保證孩子有充足且規律的睡眠。 3. 頭部外傷：玩耍時不小心磕碰頭部，可能造成頭痛。若外傷嚴重，需及時就醫檢查。 4. 鼻竇炎：鼻竇發炎時，炎癥刺激可引發頭痛，多伴有鼻塞、流膿涕等癥狀。治療常使用阿莫西林、頭孢克洛等抗生素。 5. 顱內病變：如顱內腫瘤、腦炎等較為嚴重的情況，頭痛可能較劇烈，還可能伴有嘔吐、抽搐等。需進行頭顱 CT、腦脊液檢查等明確診斷，再進行相應治療。 總之，3 歲小兒頭痛的原因多樣，如果孩子頭痛頻繁或癥狀嚴重，應及時帶孩子到正規醫院兒科或神經內科就診，查明原因，以便進行針對性治療。

你好,這種情況可以先帶孩子到正規醫院兒科或消化內科進行全面細致的檢查,排除那些可以導致厭食的慢性疾病,排除缺鐵,缺鋅.飲食要規律,定時進餐,保證飲食衛生;生活規律,睡眠充足,定時排便;營養要全面,多吃粗糧雜糧和水果蔬菜;節制零食和甜食,少喝飲料.改善進食環境,使孩子能夠集中精力去進食,并保持心情舒暢.家長應該避免“追喂”等過分關注孩子進食的行為;當孩子故意拒食時,不能遷就,如一,兩頓不吃,家長也不要擔心,這說明孩子攝入的能量已經夠了,到一定的時間孩子自然會要求進食;決不能以滿足要求作為讓孩子進食的條見，另外盡量讓孩子少看電視。提問者對于答案的評價：askMBM1T：謝謝