小孩吃飯?zhí)羰晨赡苡刹涣硷嬍沉晳T、缺乏微量元素、胃腸道功能不佳、食物不合口味、心理因素等導致。 1.不良飲食習慣：比如零食攝入過多，進餐時間不規(guī)律等。家長應控制零食，固定進餐時間和地點。 2.缺乏微量元素：如缺鋅可能導致食欲減退。可適當補充葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒等。 3.胃腸道功能不佳：消化不良會影響進食欲望。可在醫(yī)生指導下服用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、健胃消食片等。 4.食物不合口味：烹飪方式單一，菜品樣式少。家長應豐富食物種類，變換烹飪手法。 5.心理因素：如壓力大、情緒不佳。家長要營造輕松愉快的就餐氛圍，避免強迫孩子進食。 總之，解決小孩挑食問題需要家長耐心引導，培養(yǎng)良好的飲食習慣，必要時可咨詢醫(yī)生，根據(jù)孩子的具體情況采取相應措施。

給寶寶補充一下鋅，少吃些零食類的食品，引導寶寶形成良好的飲食習慣，補鋅的話，可以吃專門補鋅的制劑如伊分子鋅硒寶片，也可以吃些含鋅豐富的食物如牡蠣、花蛤、魷魚、紫菜等都含鋅很豐富的。

你好，根據(jù)你的描述分析，孩子長期挑食偏食會影響孩子的生長發(fā)育的，另外回導致某些營養(yǎng)素的攝入不足或過量，造成體質虛弱抵抗力差，容易生病或是過度肥胖等。因此作為家長要做好引導教育，不要挑食，偏食，少吃零食，多吃水果蔬菜，讓孩子養(yǎng)成按時吃飯的好習慣，可以經常給孩子做不同口味的飯菜這樣孩子才愿意吃啊。建議去專科醫(yī)院檢查清楚，早治療，免得耽誤治療。早點擺脫疾病帶來的痛苦。