兒童脾胃虛寒可能表現為胃部不適，遇冷加重，需注意以下幾點調理：
兒童脾胃虛寒主要表現為胃部不適，可能伴隨食欲不振、大便溏薄等癥狀。家長在日常護理中應注重飲食調整和生活習慣改善。
1.飲食調整：避免給孩子食用寒涼食物，如冰淇淋、冷飲等，多提供溫熱易消化的食物，如煮熟的蔬菜、溫和的水果和熱湯。
2.定時定量：培養孩子定時定量的飲食習慣，避免過饑過飽，以免增加脾胃負擔。
3.藥物治療：在醫生指導下，可選用一些適合兒童的中成藥，如溫中散寒的理中丸、附子理中丸等，以助于改善脾胃功能。
4.生活習慣：保持良好的作息，保證充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累。
5.暖胃措施：天氣寒冷時，注意腹部保暖，可以使用暖腹貼或熱水袋，但要防止過熱。
調理兒童脾胃虛寒的關鍵在于飲食調理和生活習慣的改變，同時配合適當的藥物治療。家長應密切觀察孩子的癥狀變化，并定期就醫評估，確保健康狀況的改善。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。

病情分析：胃寒指脾陽虛衰，過食生冷，或寒邪直中所致陰寒凝滯胃腑的病癥，癥見胃脘疼痛，得溫痛減，嘔吐清涎，口淡喜熱飲，食不化，舌淡苔白滑，脈沉遲，治宜暖胃散寒。可以給孩子喝點熱白稀飯，既可以養胃有可以散寒，暫時不要強迫她進食其他什么東西，等胃舒服覺得餓了再進食，兒童胃寒患者飲食不要太油膩。另外，也可以多吃些老姜炒蛋來適當地緩解胃寒的病情。

需養成良好的飲食習慣，還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的調味品，可以調理好胃寒的病癥，恢復健康脾胃。當然，出現胃痛需警惕胃的器質性病變，最好去醫院做胃鏡檢查。

需養成良好的飲食習慣，還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的調味品，可以調理好胃寒的病癥，恢復健康脾胃。當然，出現胃痛需警惕胃的器質性病變，最好去醫院做胃鏡檢查。

胃寒，病癥名。指脾陽虛衰，過食生冷，或寒邪直中所致陰寒凝滯胃腑的病癥。桂皮,水煎去渣取汁,加入紅糖,調勻熱飲。此飲具有溫胃散寒的功效,可治療胃部受寒所致的胃痛、胃脹等。

不要吃寒冷的，尤其夏季的西瓜，梨子，黃瓜，苦瓜這些，可以給寶寶吃點熱性食物。