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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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寶寶的飲食應綜合考慮營養均衡、食材選擇、烹飪方式、進食規律和飲食安全等方面，以滿足其生長發育需求。 1. 營養均衡：寶寶的飲食要包含碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和礦物質。碳水化合物可從谷物、薯類獲取；蛋白質選擇瘦肉、魚類、蛋類、豆類；維生素和礦物質通過新鮮蔬果補充。 2. 食材選擇：優先選用新鮮、應季、無污染的食材。如蘋果、香蕉、青菜等。避免食用含添加劑多的加工食品。 3. 烹飪方式：多采用蒸煮燉，少用油炸、油煎。這樣能最大程度保留食物的營養成分。 4. 進食規律：定時定量，養成良好的飲食習慣。每日三餐兩點，控制零食攝入。 5. 飲食安全：注意食物的清潔衛生，餐具定期消毒，食物要煮熟煮透，防止食物中毒。 總之，為寶寶安排飲食要精心，注重多樣化和科學性，保障寶寶健康成長。
2024-10-21 17:09
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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婦產科
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那他以前吃什么？是母乳還是奶粉，如果是母乳就斷了吧，該讓他吃飯了，給他變著花樣做。
2024-10-21 17:09
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回答3
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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這需要去醫院做微量元素檢查看看。還要看看是否有寄生蟲，
2024-10-21 17:09
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