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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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嚴兆華 主任醫師
廣東醫科大學附屬醫院
三級甲等
婦產科
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孕期準媽媽身體抵抗力下降易感冒。癥狀較輕時可先嘗試食療，但若感冒嚴重或持續不好轉，應及時就醫。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2016-05-05 19:10
1.多喝水，促進新陳代謝，幫助身體排出毒素。
2.食用富含維生素C的水果，如橙子、草莓等，增強免疫力。
3.喝雞湯，有助于緩解鼻塞流涕等癥狀。
4.煮姜糖水，有驅寒的作用。
5.多吃蔬菜，補充維生素和礦物質。
6.食用清淡易消化的粥類，如小米粥，減輕腸胃負擔。
孕期感冒食療要注意選擇合適的方法，同時密切關注身體變化。如有不適，盡快就醫。
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