一歲三個月寶寶的養育需要關注飲食營養、睡眠規律、運動發展、疾病預防、心理成長等方面。 1. 飲食營養：寶寶的食物應多樣化，包括谷物、蔬菜、水果、肉類、蛋類等。每天保證足夠的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質攝入。例如，可食用魚肉、雞肉、豆腐等富含優質蛋白的食物。 2. 睡眠規律：每天保證 12 - 14 小時的睡眠時間，包括白天的小睡。建立良好的睡眠習慣，如固定的睡前儀式。 3. 運動發展：鼓勵寶寶多爬行、站立和行走，鍛煉大運動能力。也可以通過玩玩具，鍛煉手部精細動作。 4. 疾病預防：按時接種疫苗，注意個人衛生，勤洗手。根據天氣變化增減衣物，預防感冒等常見疾病。 5. 心理成長：多陪伴寶寶，進行親子互動，滿足其情感需求，促進心理健康發展。 總之，一歲三個月寶寶正處于快速成長階段，家長要從多個方面關注寶寶的成長，為其提供良好的成長環境。

我家的也這么大，牙齒和頭發也不太好，不過吃的還可以，也不知道是不是缺什么！

你好.這應該是不要緊的,注意觀察.定期的檢查.