您好，很高興為您解答。感冒和受涼淋雨疲勞，或者您最近身體免疫力下降有關系。大部分人感冒是由于病毒感染引起的，少部分人可以合并細菌的感染，建議用抗病毒藥物，比如清開靈和復方氨酚烷胺膠囊，多喝水，多吃水果蔬菜，不要去人多密集的地方，注意早上室內通風。

感冒是由病毒感染引起,細菌感染可直接或在感染病毒后出現，同時病毒細菌只有在人體抵抗力低下才侵襲機體產生致病作用。你單純口服感冒沖劑治療效果肯定不理想，建議必須加用抗生素如頭孢等進行治療，同時注意檢測體溫，如超過37度為低燒,可用布洛芬或尼美舒利進行降溫，治療期間一定注意休息及增加飲水量，平時建議你注意增加鍛煉，增加富含高蛋白食物如雞蛋、瘦肉等食用量，提高體質預防感染，在流感季節可以注射流感疫苗進行預防。

一般感冒一周的時間就會痊愈，超過一周可能感冒病毒已經沒了，只是留下了感冒的癥狀還沒好，比如流鼻涕，有痰等。也可能是本人身體素質較弱，并沒有完全恢復。建議到中醫院或診所拔罐治療一次，幫助身體恢復，這幾天要多喝熱水，清淡飲食，多休息。平時要鍛煉身體，提高免疫力。

孕期感冒，無法吃藥的，只能靠日常飲食來調節一下了，親平時的飲食清淡一些，多喝水，多吃一些蔬菜，適量的吃一些水果，增加體內維生素的含量，這樣慢慢的調節幾天應該就好了，注意把暖，注意休息，不要加重病情

天氣變化應該注意及時的增加衣服注意保暖。孕期間感冒了也是不能隨便吃藥的盡量多喝水好好休息可以喝點紅糖姜水是一下感冒都是有一個過程多堅持一下過幾天就會好了。