痘疤形成通常與炎癥感染、外力擠壓、治療不當等有關。可能影響外貌自信，嚴重時需就醫。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.飲食調理：多吃富含維他命C、E的食物，如橙子、堅果等。
2.藥物輔助：可外用維A酸乳膏、積雪苷霜軟膏，但需遵醫囑。
3.醫療美容：如激光治療、微針治療等，改善凹凸印。
4.生活習慣：保持充足睡眠，避免熬夜，減少皮膚負擔。
5.注意防曬：防止紫外線加重疤痕色素沉著。
痘疤的改善需要一定時間和耐心，綜合多種方法，并堅持良好的生活習慣，會有助于減輕癥狀。

疤痕痘印治療需要睡前涂一點維生素E，或者生姜片附在痘印處，每天吃點維生素E維生素C之類的，適當的買一些護膚品，溫和的，有修復效果的，早晚輕輕的抹一抹，然后用手輕輕的揉一揉，每天揉幾次，堅持幾周應該就會慢慢痊愈的，平時注意多喝水，保持心情舒暢，避免熬夜，忌辛辣刺激食物。

去痘印將新鮮的土豆洗去皮，切片，越薄越好，這樣它就能貼緊肌膚。潔面后，把土豆片敷在長痘痘的地方，10~15分鐘后取下即可，多次使用之后，你就會發現痘印明顯地變淡了。