身上時不時起一團團的東西，且反復出現 4 個月，可能是過敏反應、蕁麻疹、濕疹、蟲咬性皮炎、真菌感染等原因引起的。 1. 過敏反應：接觸過敏原如花粉、塵螨等，導致免疫系統過度反應，引起皮膚起團。 2. 蕁麻疹：病因復雜，可能與食物、藥物、感染等有關，表現為風團，伴有瘙癢。 3. 濕疹：內外因素共同作用，皮膚出現紅斑、丘疹、水皰，融合成片。 4. 蟲咬性皮炎：蚊蟲叮咬后，局部出現紅腫、瘙癢的團塊。 5. 真菌感染：如體癬，皮膚感染真菌，形成環狀或半環狀的皮損。 身上起團的原因多樣，建議及時就醫，進行相關檢查，如血常規、過敏原檢測等，以明確診斷，并采取相應的治療措施。同時，要注意皮膚清潔，避免搔抓，飲食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。

病情分析：身上時不時起一團團的東西，且反復出現 4 個月，可能是過敏反應、蕁麻疹、濕疹、蟲咬性皮炎、真菌感染等原因引起的。 1. 過敏反應：接觸過敏原如花粉、塵螨等，導致免疫系統過度反應，引起皮膚起團。 2. 蕁麻疹：病因復雜，可能與食物、藥物、感染等有關，表現為風團，伴有瘙癢。 3. 濕疹：內外因素共同作用，皮膚出現紅斑、丘疹、水皰，融合成片。 4. 蟲咬性皮炎：蚊蟲叮咬后，局部出現紅腫、瘙癢的團塊。 5. 真菌感染：如體癬，皮膚感染真菌，形成環狀或半環狀的皮損。 身上起團的原因多樣，建議及時就醫，進行相關檢查，如血常規、過敏原檢測等，以明確診斷，并采取相應的治療措施。同時，要注意皮膚清潔，避免搔抓，飲食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。
指導意見：平時飲食注意戒煙酒，清淡飲食，少食油膩辛辣刺激海鮮食物，補充維生素。

根據您描述的情況，首先考慮為蕁麻疹的可能性大。蕁麻疹是一種過敏性疾病。有著反復發作的特點。建議飲食方面，少吃辛辣，魚蝦，可以口服一段時間抗過敏的藥，減少復發。