小孩長(zhǎng)不高可能是由遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題、睡眠不足、缺乏運(yùn)動(dòng)、疾病影響等造成的。 1.遺傳因素：身高很大程度上受遺傳影響，但后天環(huán)境也能起到一定調(diào)節(jié)作用。 2.營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題：孩子飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育。要保證孩子攝入足夠的蛋類(lèi)、奶類(lèi)、肉類(lèi)、蔬菜水果等。 3.睡眠不足：生長(zhǎng)激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛，孩子長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)影響身高。應(yīng)保證每天充足且高質(zhì)量的睡眠。 4.缺乏運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能刺激骨骼生長(zhǎng)，如跳繩、籃球、游泳等。 5.疾病影響：某些疾病如生長(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也會(huì)導(dǎo)致孩子長(zhǎng)不高。需要及時(shí)就醫(yī)診斷，進(jìn)行針對(duì)性治療。比如生長(zhǎng)激素缺乏癥，可能需要補(bǔ)充生長(zhǎng)激素，常用的有重組人生長(zhǎng)激素等。 家長(zhǎng)要關(guān)注孩子的身高增長(zhǎng)情況，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院檢查，找到原因并采取相應(yīng)措施，幫助孩子健康成長(zhǎng)。

正常新生兒出生平均體重是3公斤，生后前半年增長(zhǎng)較快平均每月增長(zhǎng)0.7公斤，后半年增長(zhǎng)較慢，平均每月增長(zhǎng)0.5公斤，一周歲的體重是10.2公斤，2周歲的增長(zhǎng)約為出生體重的4倍，2周歲后平均每年增長(zhǎng)2公斤，2-12歲體重的計(jì)算公式是體重＝（年齡-2）*2+8公斤。正常新生兒出生身長(zhǎng)是50厘米生后前半年平均每月增長(zhǎng)2.5厘米，后半年每月平均增長(zhǎng)1.5厘米1周歲的體重是75厘米2周歲是85厘米，以后平均每年增長(zhǎng)5厘米所以2-12歲的身長(zhǎng)的計(jì)算公式是身長(zhǎng)＝（年齡-2）乘5+75孩子的發(fā)育的關(guān)鍵是科學(xué)的喂養(yǎng)，避免缺鈣，糾正貧血和積極補(bǔ)鋅是康復(fù)的關(guān)鍵

第一,不能做肌肉訓(xùn)練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無(wú)氧運(yùn)動(dòng),!第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭(zhēng)取晚上10點(diǎn)睡,別睡午覺(jué),因?yàn)?0點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)是長(zhǎng)高的最好時(shí)機(jī),睡午覺(jué)就睡不著了,!第三,不能抽煙,喝酒,!第四,別太過(guò)容易發(fā)怒,!第五,營(yíng)養(yǎng)均衡,肉類(lèi),蔬菜不可少,一天至少一個(gè)水果,!第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!記住,要高鈣純牛奶,!第七,不妨看看醫(yī)生,查查骨齡,或者查缺少什么微量元素,例如鈣,!第八,過(guò)度的"自我安慰",這個(gè)一定要控制,!第九,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),推薦跳繩,但是,跳繩不宜多,3天2次,每次30到40分鐘為宜,!

你好,小兒身高的增長(zhǎng)受多種因素的影響,如種族,遺傳因素,營(yíng)養(yǎng)狀況,內(nèi)分泌,運(yùn)動(dòng)情況以及發(fā)生疾病的情況等多個(gè)方面,但短期的疾病營(yíng)養(yǎng)波動(dòng)不會(huì)明顯影響身高.所以說(shuō),身高沒(méi)有固定的標(biāo)準(zhǔn),只是一個(gè)參考值,也就是說(shuō)大多數(shù)孩子會(huì)是這個(gè)數(shù)值.對(duì)于一個(gè)11歲的孩子,身高一般是147厘米（年齡乘以7+70厘米),體重一般是30公斤（年齡乘以2+8公斤）.相對(duì)這個(gè)數(shù)值,你的孩子的身高是比較低了.不知孩子父母的身高怎樣,還有孩子的體重,營(yíng)養(yǎng)狀況,智力及有無(wú)疾病等的情況,但還是需要排除矮小癥的可能性.建議及時(shí)帶孩子到醫(yī)院檢查,一般需要檢查三大常規(guī)以及全套的血生化;還要進(jìn)行骨齡測(cè)試,如對(duì)多個(gè)部位進(jìn)行X線(xiàn)檢查;再就是對(duì)多種激素水平進(jìn)行測(cè)定,如甲狀腺,腎上腺,性腺激素等;還要進(jìn)行生長(zhǎng)激素刺激實(shí)驗(yàn),看激素水平到底怎樣;通過(guò)以上綜合分析,才能診斷是否是矮小癥.如果排除了矮小癥,那有可能是營(yíng)養(yǎng)狀況比較差.但我還是建議你先給孩子排除矮小癥.

小孩長(zhǎng)不高可能是由遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題、睡眠不足、缺乏運(yùn)動(dòng)、疾病影響等造成的。 1.遺傳因素：身高很大程度上受遺傳影響，但后天環(huán)境也能起到一定調(diào)節(jié)作用。 2.營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題：孩子飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育。要保證孩子攝入足夠的蛋類(lèi)、奶類(lèi)、肉類(lèi)、蔬菜水果等。 3.睡眠不足：生長(zhǎng)激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛，孩子長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)影響身高。應(yīng)保證每天充足且高質(zhì)量的睡眠。 4.缺乏運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能刺激骨骼生長(zhǎng)，如跳繩、籃球、游泳等。 5.疾病影響：某些疾病如生長(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也會(huì)導(dǎo)致孩子長(zhǎng)不高。需要及時(shí)就醫(yī)診斷，進(jìn)行針對(duì)性治療。比如生長(zhǎng)激素缺乏癥，可能需要補(bǔ)充生長(zhǎng)激素，常用的有重組人生長(zhǎng)激素等。 家長(zhǎng)要關(guān)注孩子的身高增長(zhǎng)情況，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院檢查，找到原因并采取相應(yīng)措施，幫助孩子健康成長(zhǎng)。