寶寶缺鋅嚴(yán)重，可通過飲食調(diào)整、補(bǔ)充劑、定期檢查、治療原發(fā)疾病、改善生活習(xí)慣等來改善。 1.飲食調(diào)整：多給寶寶吃富含鋅的食物，如牡蠣、瘦肉、蛋黃、豆類、堅(jiān)果等。 2.補(bǔ)充劑：在醫(yī)生指導(dǎo)下，選擇合適的鋅補(bǔ)充劑，如葡萄糖酸鋅口服液、硫酸鋅糖漿、甘草鋅顆粒等。 3.定期檢查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查鋅含量，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 4.治療原發(fā)疾病：若因慢性腹瀉、營養(yǎng)不良等疾病導(dǎo)致缺鋅，需積極治療原發(fā)病。 5.改善生活習(xí)慣：保證寶寶充足睡眠，適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，促進(jìn)營養(yǎng)吸收。 總之，寶寶缺鋅嚴(yán)重需要家長重視，及時(shí)采取措施改善。同時(shí)要注意，補(bǔ)充鋅劑應(yīng)遵循醫(yī)囑，避免過量補(bǔ)充。

在飲食上給寶寶補(bǔ)充富含鋅的食物，是最安全的補(bǔ)鋅方法。因?yàn)椋梭w可自行調(diào)節(jié)過多的鋅'，不致造成鋅中毒。生活中，注意培養(yǎng)寶寶養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣，保證攝入豐富而均衡的營養(yǎng)食譜安排上注意多樣化多吃含鋅的食物這樣就會(huì)避免寶寶。

如果孩子不大建議不要吃藥，可以吃一下補(bǔ)鋅的食品，比如現(xiàn)在比較流行的就是新稀寶牌鋅硒寶片，香香蛋卷味，你可以試下，這個(gè)保健食品補(bǔ)鋅的話效果比較好，而且吸收率比較高，可以鋅硒同補(bǔ)

您好，寶寶的補(bǔ)鋅一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，因?yàn)檫^量的補(bǔ)鋅是會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)缺鐵性貧血的。可以給寶寶燉一些海鮮湯，如扇貝、海螺、海蚌什么的。另外動(dòng)物肝類含鋅量也較高，如果一段時(shí)間的食補(bǔ)后，如果效果不是很明顯，那么寶寶可以服用一些補(bǔ)鋅劑，但是一定要聽從醫(yī)生的指導(dǎo)。