小孩盜汗可能由多種原因引起，包括生理性因素、缺鈣、結核病、內分泌疾病、某些藥物副作用等。如果盜汗情況嚴重或持續不緩解，建議及時就醫。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.生理性盜汗：孩子新陳代謝旺盛，入睡后汗腺分泌較多，尤其在頭頸部。注意室內溫度適宜，衣被不要過厚，睡前避免劇烈活動。
2.缺鈣：鈣攝入不足或吸收不良可能導致盜汗。可適當補充維生素D促進鈣吸收，多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品。
3.結核病：除盜汗外，還可能有低熱、咳嗽等癥狀，需進行結核菌素試驗等檢查明確。
4.內分泌疾病：如甲狀腺功能亢進，還可能伴有消瘦、心悸等，通過甲狀腺功能檢查診斷。
5.藥物副作用：某些藥物可能引起盜汗，需在醫生指導下調整用藥。
小孩盜汗的原因多樣，家長要密切觀察孩子的癥狀，必要時尋求醫生幫助，以確定原因并采取相應措施。

醫學上將在醒覺狀態下出汗,稱為“自汗”；將睡眠中出汗,醒后汗自停的現象稱之為“盜汗”.盜汗是中醫的一個病證名,是以入睡后汗出異常,醒后汗泄即止為特征的一種病征.小兒出現盜汗,首先要及時查明原因,并給予適當的處理.對于生理性盜汗一般不主張藥物治療,而是采取相應的措施,祛除生活中的導致高熱的因素.此如,孩子睡前活動量過大,或飽餐高熱量的食物導致夜間出汗,就應該對小兒睡前的活動量和進食量給予控制,這樣也有利于睡眠和控制小兒肥胖,有益于小兒的身心健康.有的小兒的夜間大汗,是由于室溫過高,或是蓋的被子過厚所致.冬季臥室溫度以24℃～28℃為宜；被子的厚薄應隨氣溫的變化而增減.一般說來,若家長注意到上述幾種容易引起產熱增多的誘因,并給予克服,出現盜汗的機會會自然減少.即使小兒偶爾有一二次大盜汗,也不必過分擔心,盜汗所丟失的主要是水份和鹽份,通過每日的合理飲食是完全可以補充的.補鈣和補維生素D必須同時補,維生素D是鈣離子被人體吸收的載體,沒有維生素D再多的鈣也不吸收,鈣之緣片內含維生素D,使人體對鈣離子吸收能成倍增加.　　對于病理性盜汗的小兒,應針對病因進行治療.缺鈣引起的盜汗,應適當補充鈣,磷,維生素D等,并應做到以下幾點：
　　(1)多接觸日光,包括戶外光線及反射的光線.可在戶外活動,不要隔著玻璃曬太陽.
　　(2)大力提倡母奶喂養.
　　(3)早產兒,雙胎,經常腹瀉或有其他消化道疾病的小兒應注意加用維生素D.
　　(4)北方農村或寒冷的地區要按計劃地采取“夏天曬太陽,冬天吃D劑”的預防佝僂病措施.　　對于結核病引起的盜汗,應在醫生的指導下,進行正規的抗結核治療.　　無論是生理性還是病理性盜汗,護理工作是十分重要的.小兒盜汗以后,要及時用干毛巾擦干皮膚,及時換衣服,要動作輕快,避免小兒受涼感冒.注意及時補充水份和鹽份.可以補充口服補液鹽,簡稱“ORS”,或白開水加點食鹽,糖,糖可以促進水和鹽的吸收.被褥也要經常晾曬,日光的作用不僅在于加熱干燥,還有消毒殺菌的作用.此外,對易于盜汗的小兒,應進行有計劃的體質鍛煉,如日光浴,冷水浴等,以增強體質,提高適應能力.體質增強了,盜汗隨之而止,這將勝過大量藥物治療.

小兒的汗腺和神經系統發育未成熟，交感神經興奮性增高，而且同時又處于生長發育期，機體的新陳代謝十分旺盛，皮膚微血管分布多，含水量大，常出現多汗和夜間盜汗活潑好動的孩子，白天運動量大，產生的熱量多，機體未能將多余的熱量散發出去，晚間體溫可達38攝氏度左右。入睡后通過出汗散發多余熱量，以保持正常體溫。假如天氣悶熱，臥室通風不良，孩子就更輕易出汗。這種出汗稱為“生理性出汗”，即孩子食欲及精神良好，身體健康，發育正常，無任何疾病引起的睡眠中出汗。生理性多汗多見于頭和頸部，常在入睡后半小時內發生，1小時左右就不再出汗了。對于生理性出汗，不必過于擔心。要注重適當減少孩子白天尤其是臨睡前的活動量，不要給他們吃大量的熱性食物和熱飲料，被褥隨季節增減，不能給孩子蓋太厚的被子。此外，小兒在入睡前喝牛奶、麥乳精或吃巧克力等也會引起出汗。少數孩子夜間出汗是疾病所致，其中比較常見的是佝僂病。判定孩子夜間出汗是不是因為疾病所致，可以觀看孩子有沒有睡眠不安、煩躁、驚跳等癥狀。假如有的話，父母應該帶孩子看醫生以確診。字串5急性或慢性感染也可引起小兒夜間出汗。下半夜出汗又稱盜汗，是因為身體能量消耗過大，天亮前血糖濃度降低而引起虛汗，如活動性肺結核病人的盜汗。這種小兒常有與肺結核病人密切接觸史。除盜汗癥狀外，還有發熱、消瘦、咳嗽等癥狀。化驗血液，血沉值增大。另外，先天性心臟病、甲狀腺功能亢進等疾病也能引起多汗。正常的兒童，即使出汗過多，家長也不用緊張，可用干毛巾及時擦干汗液，經常更換內衣，防止因出汗過多而著涼感冒。平時讓孩子勤洗澡，被褥或睡袋經常曬曬太陽，保持干燥，同時進行殺菌消毒。對于疑為病理性出汗的孩子，應及時到醫院檢查，采取相應的治療措施。如佝倭病患兒，應補充鈣劑和維生素Ｄ；感染性疾病應抗感染治療。隨著病癥的好轉，夜汗癥狀自然也就消失了。

寶寶特別容易出汗的原因是:孩子睡覺多汗的原因很多,有生理性的,也有病理性的.生理性的多汗是由于天氣炎熱,室溫過高,穿衣過多或被子太厚等原因造成的.有的家長喜歡在小孩臨睡時喂一瓶牛奶,喂奶后小兒安靜睡著了,但這時正碰上小兒吃奶后的產熱階段,因此常滿頭大汗.這類出汗都是屬于機體調節體溫所致,常在剛睡著時出汗較多,以后就逐漸減少.因為小兒時期新陳代謝旺盛,皮膚含水量較高,微血管分布較多,植物性神經發育不成熟,因此出汗較多,這完全是正常的.病理性多汗則出現在整個睡眠過程中汗量很多.患佝僂病的小兒在入睡后就開始多汗,尤其是頭部,能濕透枕席或枕巾,并伴有枕禿和驚哭.患活動性結核病的小兒,不僅上半夜出汗,下半夜及天亮前也常出汗,稱為盜汗.同時,小兒可伴有低熱,咳嗽,消瘦,無力,臉色潮紅等癥狀.因此,如果一個健康,活潑的小兒,睡覺時出汗較多,可能是正常現象,家長不用過分著急.另外,還因為1寶寶的體表面積大,水份多2寶寶的神經系統還沒發育完善,不能很好地調節體溫,要靠出汗來幫助調節.3嬰兒新陳代謝要比成人快,末梢血液循環良好.考慮與缺乏微量元素鈣有關，建議到醫院檢查血微量元素，應與其他疾病進行鑒別診斷以便確診。缺鈣治療：可用葡萄糖酸鈣含片(用水化開后，口服)，補鈣的同時要補充維生素D（如：伊可新或維生素D滴劑），以促進鈣的吸收。

盜汗是指小兒睡中出汗,醒時汗止者,稱盜汗,小兒盜汗多屬陰虛,原因有虛證的肺衛不固,營衛失調,氣陰虧虛,實證的濕熱迫蒸.西醫多屬植物神經功能紊亂,而維生素D的缺乏,結核病,風濕病等也常出現盜汗的.保證小兒每天一杯牛奶,一個雞蛋,并且補充鈣片,保證鈣的攝入夠量,因為13歲的小孩正是處于青春期,快速發育的階段,對鈣的需求量相當的大,要注意及時補充鈣,和保證鈣的吸收.如果通過食療仍不能緩解者,建議通過中藥的治療,以求達到更好的效果.而且盜汗的小孩要注意平時的添減衣服,預防感冒,切汗過多者要及時拭干,不然易于著涼.如果通過中藥治療后,有了良好的療效,建議的預后要注意病后調理,避免直接吹風,注意個人衛生,勤換衣被,保持皮膚清潔和干燥,,對于汗出過多致津傷氣耗者,應補充水分及容易消化而營養的食物.勿食辛辣,煎炒,炙煿,肥甘厚味.保持室內溫度和濕度的適宜.

寶寶睡著了容易出汗比較多，是因為寶寶比較性熱，寶寶的新城代謝比較快哦，另外如果寶寶有缺鈣的情況，也會導致寶寶晚上睡覺出汗比較多的情況哦，可以適當補鈣哦，祝寶寶健康成長