孩子睡覺翻滾可能由多種因素導致，如睡眠環境不適、睡前過于興奮、胃腸不適、缺乏維生素 D、神經系統發育不完善等。 1.睡眠環境不適：室內溫度過高或過低、床鋪不舒適、噪音等，都可能影響孩子睡眠，導致其翻滾。家長要為孩子營造安靜、舒適、溫度適宜的睡眠環境。 2.睡前過于興奮：孩子在睡前進行劇烈運動或觀看刺激性的節目，大腦處于興奮狀態，睡眠質量會受影響，容易翻滾。睡前應保持孩子情緒平穩。 3.胃腸不適：消化不良、積食、腸痙攣等胃腸問題，可能引起孩子腹部不適，通過翻滾來緩解。注意合理飲食，避免睡前吃得過飽。 4.缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會影響鈣吸收，導致神經興奮性增高，孩子睡眠不安穩。可適當補充維生素 D 和鈣劑，如維生素 D 滴劑、葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒。 5.神經系統發育不完善：孩子神經系統尚未發育成熟，也可能出現睡眠中翻滾的情況。隨著年齡增長，這種現象會逐漸改善。 孩子睡覺翻滾的原因多樣，家長要細心觀察，找到具體原因并采取相應措施。若情況持續或伴有其他異常，建議及時到正規醫院就診。

我寶就是，我寶一直缺鈣，之前到處翻，后來跪著睡，后來好了，后來又這樣了。

哭鬧是睡前過于興奮導致寶寶睡著以后大腦還在興奮中，繼續活動

您好！由于小孩生長較快，各種生長所需物質都較多，很容易由于某種物質缺乏引起響應的癥狀。根據你提供的癥狀，懷疑有可能是小孩常見的一種病叫營養性維生素D缺乏。可以變現為睡眠不安、夜間驚啼、多汗，枕禿（因煩躁及頭部多汗致嬰兒搖頭擦枕）。嚴重的還可以出現前囟門閉合延遲引起頭顱畸形。建議去醫院檢查血液生化，主要是查血鈣和血磷，以及骨骼X線。明確診斷后，可以藥物治療。