嬰兒一般在 4-6 個月時可以開始添加輔食，具體時間取決于嬰兒的生長發育情況、消化能力、挺舌反射消失情況、對食物的興趣以及母乳或配方奶的攝入量等。 1.生長發育情況：若嬰兒能較好地控制頭部和頸部，獨坐或在支撐下坐立，這是可以添加輔食的一個信號。 2.消化能力：觀察嬰兒的大便，如果消化良好，沒有頻繁的腹瀉、便秘等情況，可考慮添加輔食。 3.挺舌反射消失：當嬰兒不再用舌頭把放入口中的勺子或食物頂出，意味著挺舌反射消失，能接受食物。 4.對食物的興趣：嬰兒表現出對大人吃飯感興趣，有抓食物往嘴里送的動作。 5.母乳或配方奶攝入量：當嬰兒每天的母乳或配方奶攝入量不能滿足其生長需求時，可添加輔食。 總之，給嬰兒添加輔食要綜合考慮多種因素，遵循由少到多、由稀到稠、由細到粗的原則，注意觀察嬰兒的反應，如有不適，及時調整。

寶寶一般在四個月以后慢慢添加輔食，可以吃點蛋黃，米粉，果泥等，要注意從少到多，從稀到稠，有奶瓣是消化不好的表現，可以吃點媽咪愛或是思密達調理一下腸胃。

跟據寶寶的情況,應該從3－4個月開始添加各種蔬菜水果汁,但要注意寶寶大便的顏色.一開始可以先給寶寶一小勺一種水果汁,水果汁是加水稀釋過的,否則寶寶有可能會產生過敏.如果發現寶寶喝了之后身體大便沒什么變化,就可以給寶寶逐漸加量,如果寶寶不適應,可以停止,待過敏好了,再減量去喂.一種水果汁可以連續喝3－5天以刺激寶寶自身對于這種水果產生相映的消化酶.然后換另外一種,以此類推.等單種水果汁適應了,可給寶寶喝兩種混合的,三種混合的…同時如果寶寶大便內有奶瓣說明寶寶吸收攝入的蔬菜水果中維生素少,如果您還在母乳,您就需要多吃些水果蔬菜.