懷孕后腰部一直痛可能由多種因素引起，如子宮增大牽拉、激素變化、姿勢改變、缺鈣或原有腰部疾病加重等。若疼痛劇烈或伴有其他異常，應及時就醫。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.子宮增大牽拉：隨著孕期進展，子宮不斷增大，可能牽拉周圍的韌帶和肌肉，導致腰部疼痛。
2.激素變化：孕期激素水平改變，會使骨盆關節韌帶松弛，容易引發腰部不適。
3.姿勢改變：孕婦為保持平衡，身體重心會發生變化，姿勢不當易造成腰部勞損。
4.缺鈣：胎兒發育需要大量鈣，孕婦若鈣攝入不足，可能引起骨質疏松，導致腰痛。
5.原有腰部疾病：懷孕可能使原本存在的腰椎間盤突出、腰肌勞損等疾病加重。
總之，懷孕后腰痛原因多樣。孕婦應注意休息，保持正確姿勢，適當補充鈣質。如疼痛嚴重，務必及時就醫，以確保母嬰健康。

你好，懷孕腰痛，是因懷孕人體內的激素分泌發生變化。懷孕后為了分娩時嬰兒能順利通過產道，人體內分泌一種激素，可使連結骨盆的韌帶松弛，這種激素同時起到松弛肌肉的作用，使脊椎的彎度加大，所以容易腰痛。那是正常的。注意適當鍛煉身體運動,同時注意營養及正確姿勢睡眠左側臥位。你可以平躺在床上，讓你的家人輕輕的揉一揉疼痛的肌肉。肌肉緊張以后就會產生局部的乳酸堆積，導致疼痛。可以用毛巾熱敷，單純的熱敷、輕柔的按摩，可以促進肌肉內的血液循環，可以加強肌肉的營養來緩解疼痛。

生產后身體虛弱，導致腎虛，所以腰側會覺得酸冷，有時候還不敢翻身。

會的，只是時間效長，也可以在身體復元了用些減肥產品

要注意休息哦。少運動。