我同事上次檢查（7月）也是孩子偏小當時她的醫生很負責醫生建議：一天喝一斤奶2兩肉2個雞蛋一周至少吃一次蝦一次魚她堅持了一個月這次8月初做產檢就一切正常啦你可以參考下（目前我同事是懷孕18周）。反正就是多多攝取食物中的營養有些東西你不愿意吃為了孩子也得堅持加油準媽媽

B超了頭偏小2-3周～腿比平均值還長0.2cm，中間掛瓶休息了半個月，結果宮高腹圍又停了，這周繼續掛……老公的姐姐是兒科醫生，說寶寶要是生出來不到五斤，以后體質會差很多，還容易影響智力……所以能長一點是一點了～掛到滿36周就可以，足月了再掛也沒意義了

你是說胎兒偏小呢，還是已經出生的寶寶呢？如果是胎兒，寶媽自己就要多吃點富含營養的東西哦，飲食要均衡才行呢。如果是已出生的寶寶，加強喂養，盡量母乳喂養，到該添加輔食的時候慢慢地種類要豐富，寶寶攝入足夠的營養就會長大的哦。祝寶寶健康。

在妊娠期,當胎兒長得過小,與妊娠時間不成比例時,就稱胎兒生長遲滯.胎兒在子宮內如果生長遲滯,其死亡率與致病率都比正常體重的胎兒來得高,且在生產過程中,也容易并發胎兒窘迫或胎便早現的問題.因此,藉由定期產檢掌握胎兒生長狀況,是及早發現胎兒生長遲滯的重要步驟.孕晚期營養需要　　　1.攝入充足的維生素　　孕晚期需要充足的水溶性維生素,尤其是維生素B1,如果缺乏則容易引起嘔吐,倦怠等癥狀,并導致分娩時子宮收縮乏力,延緩產程,所以孕婦要多吃富含維生素B1的粗糧.　　2.應增加蛋白質的攝入　　孕晚期是蛋白質在孕婦體內儲存相對較多的時期,其中胎兒約存留170克,母體存留約為375克,這要求孕晚期膳食蛋白質供給比未孕時每日增加25克,應多攝入動物性食物和大豆類食物.　　3.供給充足的必需脂肪酸　　孕晚期是胎兒大腦細胞發育的高峰期,需要補充充足的必需脂肪酸,以滿足胎兒大腦發育所需.孕婦可多吃海魚.　　4.增加鈣和鐵的攝入　　胎兒體內的鈣一半以上是在孕晚期貯存的,孕婦應每日攝入鈣,同時補充適量的維生素D.孕婦應每天攝入鐵,可多吃動物肝臟等.　　5.熱能　　孕晚期孕婦的熱能供給量與孕中期相同,不需要補充過多,尤其在孕晚期最后1個月,要適當限制飽和脂肪和碳水化合物的攝入,以免胎兒過大,影響順利分娩.　　孕晚期膳食安排　　1.少食多餐　　孕晚期胎兒發育極快,每月所增體重為700～1000克,因此妊娠8～9個月時孕婦食量最大,一頓吃不飽,最好一日安排4～5餐,以免胃部脹滿,橫膈上升,使心臟移位.　　2.加餐　　妊娠晚期除正餐外,孕婦要加吃零食和夜餐,如牛奶,餅干,核桃仁,水果等,夜餐應選擇容易消化的食品.