嬰兒添加輔食的時機很重要，通常要考慮嬰兒的年齡、發育情況、消化能力、營養需求和進食欲望等。 1.年齡：一般 4-6 個月開始添加輔食，但不早于 4 個月。 2.發育情況：寶寶能較好地控制頭部，獨坐或靠坐，挺舌反射消失。 3.消化能力：觀察寶寶的大便，正常且規律，說明消化能力較好。 4.營養需求：單純母乳或配方奶不能滿足寶寶生長所需營養時。 5.進食欲望：對大人食物感興趣，有咀嚼動作。 總之，給嬰兒添加輔食要綜合考慮多方面因素，循序漸進，遵循由少到多、由稀到稠、由細到粗的原則，注意觀察寶寶的反應，如有不適及時調整。

4～5個月,濃魚肝油滴劑每天漸增至6滴,分２次給.菜汁,果汁從3湯匙逐漸增至5湯匙,分2次給.4～5個月,開始吃煮熟的蛋黃.從l／4只開始,將其壓碎放入米湯或奶中調勻后喂,等適應后逐漸增至1／2只.4個半月起可試喂煮得很爛的無米粒稀粥,每天1湯匙,或消化情況良好從5個月起每天2～3湯匙,粥里可再加半匙菜泥,分2次給.6～12個月6～12個月濃魚肝油滴劑每天保持6滴左右,分2次給.煮熟的蛋黃增至每天1只,過渡到蒸雞蛋羹,每天半只.稀粥可由稀增至半稠,每天3湯匙,分2次給,逐步增加至5～6湯匙.粥中可加菜泥1湯匙,可稍加些調味品,如果斷奶食品吃得好,可減去１次奶.7～8個月過渡到整只蛋羹.每天喂稠粥2次,每次1小碗(約6～7湯匙),加萊泥2～3湯匙,逐漸增至3～4湯匙.粥里可輪換加少許肉末,魚肉.給孩子隨意啃饅頭片(1／2片)或餅干,促進牙齒發育.母乳(或其他乳品)每天2～3次,必須先喂輔食,然后喂奶.9～10個月可參考下列程序進食：上午——晨6時,喝母奶或配方奶,10時稠粥1碗,菜泥2～3湯匙,蛋羹半只；下午——2時喂母奶或配方奶；晚上——6時喂稠粥或爛面條1碗,蛋羹半只,除菜泥,還可在粥中加豆腐末,肉末,肝泥等；10時喂奶.如果輔食吃得好,可少喂1次奶或考慮斷奶.11～12個月可以吃接近大人的食品,如軟飯,爛菜(指煮得較爛的菜),水果,碎肉和容易消化的點心.如果處于春秋涼爽季節可考慮斷奶.斷奶后,每天要保持喝1～2次牛奶.斷母乳時間：母乳是嬰兒最好的天然食品,至少要讓嬰兒吃滿6個月,如能喂哺8-12月則更好,喂母奶時間過長,既無必要,也是不妥當的.因為嬰兒8個月以后牙齒已逐漸萌出,咀嚼機能加強,已具備吃兒童食品的條件,這是嬰兒生長發育的自然趨勢.同時,隨著嬰兒月齡的增長,活動量加大,對食物和營養素的需求量大大增加.而這時母乳的量已大為減少,質也漸差,遠遠不能滿足小兒的生長需要.通常不及時斷母奶的小兒,容易養成“吊奶頭”的壞習慣,不愿接受其他食品的喂給,這樣反而使小兒健康受阻.

一般來講，寶寶從四個月開始，除了母乳或牛奶，還要逐步給寶寶添加喂養一些蔬菜泥、蘋果泥、香蕉泥等。寶寶出生4個多月后，體內貯存的鐵、鈣等已基本耗盡，僅喂母乳或牛奶已滿足不了嬰兒生長發育的需要。因此需要添加一些含鐵、鈣、維生素豐富的食物。寶寶10個月時可以完全斷奶（母乳）了，飲食也大部分固定為早、中、晚三餐，并由稀飯過渡到稠粥、軟飯，由肉泥過渡到碎肉，由菜泥過渡到碎菜，到快一歲時，可訓練寶寶自己吃飯，并必須斷奶（母乳），如果還繼續用母乳喂孩子，孩子可能既不喝牛奶，食欲也差，而且各方面的營養都跟不上寶寶生長的需要，但同時不得不遵循循序漸進的方法給寶寶添加輔食，從少到多，由稀到稠，從細到粗，習慣一種再加另一種,在孩子健康，消化功能正常時添加，出現反應暫停兩天，恢復健康再進行。讓寶寶慢慢適應從奶到食物的過度,也相信寶寶一定會適應的。一般寶寶4個月以后可以開始添加輔食，比如米粉,果汁,菜汁。從4個月開始要喂食蛋黃，先為1/4個，觀察4~5天，如便便沒有異樣，逐步增加量：吃1/3個、1/2個，2/3個，3/4個，1個。到一歲就可以蒸蛋羹吃了。寶寶添加輔食要注意：1、品種要逐一添加。每增加一種輔食要逐一觀察寶寶的大便是否異常、有過敏現象應停用；2、食量要逐步增加，寶寶胃口小一次過多會消化不良的；3、食物要由稀到稠、由細到粗，逐步過渡。可以米湯-薄粥-稠粥-軟飯、菜湯-菜泥-碎菜；4、要循序漸進，不要強迫喂；5、添加輔食后要注意觀察寶寶的大便、食欲睡眠等。

我女兒8個半月了,從第四個月吃的貝因美的米粉,從5個半月吃的貝因美磨牙棒,磨牙棒都吃了兩盒了,但米粉一盒都還沒有吃完(還剩一代).米粉我們喂得很少,主要覺得沒有什么營養,多了又催肥,其他的輔食很喜歡吃的,長得也挺好的,出了7個牙,會站,會自己扶著床沿走了.我覺得你寶寶輔食太少了,看看我總結的,或許對你有用.幾種簡單做法:(我自己總結的):1.魚泥:魚弄干凈,和著胡蘿卜上鍋蒸15分鐘,滴一點油,蒸熟用勺子壓成泥!(我選的鱈魚,從超市買回，先分成小塊,再凍冰箱里,很方便)2.菜泥:南瓜泥,南瓜煮熟壓泥,冬瓜,胡蘿卜,白蘿卜,紅薯都這樣弄,最好加點米湯或菜湯調成糊糊3.果泥:香蕉直接用勺子刮;蘋果梨可以煮熟壓成泥.蘋果還可以和著胡蘿卜一起煮,特好吃,還是通便的.4.棗泥:大棗去核對切,和著大米一起熬成粥,大棗用勺子壓成泥(一定要把皮去了,要不會卡著寶寶),再和著米湯沖正糊糊(寶寶很愛吃),還是補鐵生血的.5.青菜泥:嫩菜葉切絲,煮熟,用勺子壓成泥,去掉莖就行了.6.肉泥:龍骨熬湯,2個多小時后,把骨頭上沒有筋的肉剝下來,放在菜板上，先用刀背,細細的拍一遍,然后再用刀口剁融,然后加骨頭湯回鍋(可一次多弄點,分裝在小碗里,冷凍在冰箱里,吃時取出).可以用來煮爛面(加碎菜葉),煮粥等,寶寶也很愛吃.我女兒很愛吃這些,比吃奶的興趣還大.

還是不要用鵪鶉蛋的好鵪鶉蛋的營養含量很低的！以下你可以借鑒下應該對你有所幫助：寶寶輔食食譜（4、5、6、7個月）一、要根據寶寶的月齡按期添加。二、添加的量要由少到多。如4個月時添加蛋黃，開始時是蠶豆大小，服3-4天后，未出現消化功能紊亂，可增添至1/4個，以后每周增加1/4個，滿4個月時可增加到1個。三、添加輔食后要注意觀察寶寶的皮膚，看看有無過敏反應，如皮膚紅腫，有濕疹，應停止添加這種輔食。此外，還要注意觀察寶寶的大便，如大便不正常也應暫停添加這種輔食，待其大便正常，無消化不良癥狀后，再逐漸添加，但量要小。四、注意衛生。給寶寶添加的輔食最好現吃現做，如不能現吃現做，也應將食物重新蒸煮。添加輔食的用具要經常消毒，以防病毒侵入寶寶體內引起疾病怎樣給寶寶添加蛋黃呢？寶寶4個月時，每天喂1/4個煮熟的蛋黃，哺喂方法是將蛋黃壓碎，分兩次混合在牛奶、米湯或奶糕中，以后逐漸增加到1/2個。寶寶6個月時，每天喂1個蛋黃，也可改成蛋花湯或蒸蛋羹。4-6個月添加的輔食有菜泥、爛米粥、魚松、蛋羹等；香蕉泥、蘋果泥、胡蘿卜泥、蛋黃泥、豆腐泥、藕粉、米糊、奶糊等，以補充熱量、蛋白質、鈣、鐵、纖維素及維生素A、B、C等。7-9個月添加的輔食有肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥等；肝泥、魚肉泥、蝦肉泥、碎菜爛粥、爛面條、面包干、小餅干等，以增加熱量、動物蛋白質、鐵、鋅、及維生素A、B等。10-12個月的寶寶：在前期添加輔食的基礎上，可添加麥片粥、肉松飯、雞蛋羹，用肉、菜、豆沙等制作的小包子、小餃子、小餛飩、龍須面、爛飯、餛飩等等，并逐步把輔食過渡為主食可參照下列標準掌握好寶寶一天米飯的用量：6-7個月時，即可盛半碗軟米飯（150毫升左右），分兩次加入3匙肉湯或菜湯，1/2個蛋黃。8-10個月時，軟米飯1/2碗，4匙湯，魚、肉、菜等適量，1個蛋黃。11-12個月時，軟米飯1碗，5匙湯，魚、肉、菜等適量。1-1.5歲時，軟米飯1碗（250毫升小碗），6-8匙湯，魚、肉、菜等適量，1個熟蛋。5個月寶寶食譜——寶寶長到5個月以后，開始對乳汁以外的食物感興趣了，即使5個月以前完全采用母乳喂養的寶寶，到了這個時候也會開始想吃母乳以外的食物了。比如：寶寶看到成人吃飯時會伸手去抓或嘴唇動、流口水，這時就可以考慮給寶寶添加一些輔食，為將來的斷奶做準備了。用母乳喂養的寶寶如果，每天平均增加體重15克左右，或10天之內只增重120克左右，就應該給寶寶添加200毫升的牛奶。5-6個月寶寶可加的輔食應以粗顆粒食物為好。因為此時的寶寶已經準備長牙，有的寶寶已經長出了一兩個乳牙，可以通過咀嚼食物來訓練寶寶的咀嚼能力，同時，這一時期已進入離乳的初期，每天可給寶寶吃一些魚泥、全蛋、肉泥、豬肝泥等食物，可補充鐵和動物蛋白，也可給寶寶吃爛粥、爛面條等補充熱量。如果現在寶寶對吃輔食很感興趣，可以酌情減少一次奶量。四、該月齡寶寶的食譜可參照如下標準制定：早晨6點：母乳（或牛奶）上午9點：蒸雞蛋羹中午12點：母乳（或牛奶）下午3點：水果泥，果汁下午5點：粥（加碎菜、魚泥或肝泥、肉末）晚上8點：母乳（或牛奶）晚上11點：母乳（或牛奶）夜間停喂寶寶長到5～6個月，乳牙開始萌出，可以逐步添加嬰兒粥了，但注意不能立即吃米飯。嬰兒粥是指在粥內加入一定數量的魚、肉、蛋、豬肝、蔬菜、豆制品等。比例為：（大米：葷萊：蔬菜：豆制品）＝（500克：250～350克：250～350克：50～150克），另加植物油50～75克。常用的嬰兒粥有①肉糜粥將豬瘦肉洗凈，用刀剁碎或放入絞肉機內絞2次，加酒去腥炒熟，放入已煮稠的粥內，再加食鹽即可食用。②魚粥洗凈去內臟的魚如青魚、帶魚、鰻魚等），整條蒸熟去骨，將魚肉研碎拌入粥中，加適量食鹽、蔥、少許酒，即成魚粥。③蛋花粥將1只雞蛋打碎放人已煮好的粥中，邊攪邊燒，煮沸加鹽和熟油。④豬肝泥粥洗凈的豬肝用刀橫剖，再取出切面處泥狀物，加酒、鹽放入粥中煮透。上述各種粥內最后均應加入萊泥和豆制品煮熟再吃。⑤香蕉薯糊：香蕉1/2只，雞蛋1只，馬鈴薯1/4個，牛奶適量。做法∶馬鈴薯去皮切粒，隔水蒸20分鐘，壓成茸。把雞蛋煮熟，去殼，取出1/4只蛋黃，壓成茸。香蕉去皮，壓成茸。把蛋黃茸、馬鈴薯茸及香蕉茸拌勻，再下牛奶拌勻即可。※也可選用木瓜或啤梨來代替馬鈴薯，做出不同的口味。⑥花豆腐原料：豆腐50克，青菜葉10克，熟雞蛋黃1個，淀粉10克，精鹽、蔥姜水各少許。制作：1、將豆腐煮一下，放入碗內研碎；青菜葉洗凈，用開水燙一下，切碎后也放在碗內，加入淀粉、精鹽、蔥姜水攪拌均勻。2、將豆腐泥做成方塊形，再把蛋黃研碎撒一層在豆腐泥表面，放入蒸鍋內用中火蒸10分鐘即可喂食。3、菜口味不宜過咸，以利嬰兒食用。⑦蘋果薯團原料：紅薯50克，蘋果50克。制作：1、將紅薯洗凈，去皮，切碎煮軟。2、把蘋果去皮去核后切碎，煮軟，與紅薯均勻混合拌勻即可喂食。3、制作中，要把紅薯、蘋果切碎，煮爛。⑧鵪鶉粥原料：大米30克，凈鵪鶉1只，水適量。制作：1、將鵪鶉去皮洗凈，切成大塊，為防止有碎骨，可用經消毒的煲湯袋盛著。2、米洗凈，用水浸泡約2小時。3、浸泡過的米連水一起煲滾，加入裝有鵪鶉的袋，滾開后，改用中火煲約45分鐘，然后熄火等5分鐘即可。4、注意制作時，千萬不要有鵪鶉骨渣。⑨紅小豆泥原料：紅小豆50克，紅糖、清水適量，植物油少許。制作：1、將紅小豆撿去雜質洗凈，放入鍋內，加入涼水用旺火燒開，加蓋改小火燜煮至爛成豆沙。2、將鍋置火上，放入少許油，下入紅糖炒至溶化，倒入豆沙，改用中小火炒好即成。3、注意煮豆越爛越好，炒豆沙時要不停地擦著鍋底攪炒，火要小，以免炒焦而生苦味。可同粥一起食用。⑩栗子粥原料：大米粥1小碗，栗子3個，精鹽少許。制作：1、將栗子剝去外皮和內皮后切碎。2、鍋置火上，加入水，放入栗子煮熟后，再與大米粥混合同煮至熟。加入少許精鹽，使其具有淡淡的咸味，即可喂食。3、栗子一定要剝凈內外皮，煮爛。喂時用匙背壓碎。在孩子4-5個月這個階段，每日通常喂奶5次；斷奶期一頓奶，一般是在中午這一頓奶加稠糊。稠糊的制作方法：用一升水煮胡蘿卜、土豆菜湯，煮1小時，過濾，注意菜湯中不加鹽。1小時后，菜湯約剩半升，取出250毫升，并用它煮20-30克的大米粉，煮熟后加2-3小勺已煮熟的菜泥，再加一小勺玉米油，加30-40克小羊肉煮成的肉汁。水果：蘋果、梨、香蕉。飯后間隔時間長一些再喂食，最后是在早飯和午飯之間或午飯后到晚飯之間，相當于上午10點或下午4點。其他3餐都喂奶。6個月食譜——寶寶長到6個月以后，不僅對母乳或牛奶以外的其他食品有了自然的欲求，而且對食品口味的要求與以往也有所不同，開始對咸的食物感興趣。一、無論是吃母乳還是吃牛奶，此時寶寶的主食仍以乳類為食品為主，代乳食品只能作為一種試喂品讓寶寶練習吃。二、增加半固體的食物，如米粥或面條，一天只加一次。粥的營養價值與牛奶、人奶相比要低得多。100克15％的米粥只能產生約218千焦耳的熱量，而100克的人奶能產生約285千焦耳的熱量，100克加糖牛奶能產生301千焦耳的熱量。此外，米粥中還缺少寶寶生長所必需的動物蛋白，因此，粥或面條一天只能加一次，而且要制作成雞蛋粥、魚粥、肉糜粥、肝末粥等給寶寶食用。三、觀察體重，每隔10天給寶寶稱一次體重，如果體重增加不理想，奶量就不能減少。體重正常增加，可以停喂一次母乳或牛奶。四、該月齡寶寶食譜的安排可參照如下標準制定：早晨6點半：母乳或牛奶180毫升上午9點：蒸雞蛋1個中午12點：粥或面條小半碗，菜、肉或魚占粥量的1/3下午4點：母乳或牛奶180毫升晚上7點：少量副食，牛奶150毫升晚上11點：母乳或牛奶180毫升-----------------------------------------------------------------------------------------------------------7:00早餐200~250cc母奶或嬰兒配方奶10:00點心玉米濃湯蔬菜湯杯湯蒸蛋羅宋湯杯湯蔬菜泥（選一種）12:00午餐嬰兒配方奶+麥粉蔬菜米糊嬰兒配方奶+麥粉土司丁嬰兒配方奶+麥粉蛋黃麥糊嬰兒配方奶+麥粉（選一種）15:00下午茶200～250cc母奶或嬰兒配方奶18:00晚餐鱈魚面線嬰兒配方奶+粥豆腐稀飯嬰兒配方奶+粥魚松飯嬰兒配方奶+粥豆腐雞汁蔬菜（選一種）20:00點心新鮮果汁22:00宵夜200～250cc母奶或嬰兒配方奶這里介紹一種自制的燕麥粥。燕麥營養豐富，又易于消化吸收，很適合這一時期的寶寶。注意不要用那種用開水沖泡的速溶型麥片粥，該食品中含麥片、奶粉較少，同時加入了其他人造添加劑，口味偏甜，不太適合這一時期的寶寶。應該選用純燕麥片，將水燒開，加入適量麥片（可根據寶寶月齡由稀到稠），用筷子不停攪動。可以淋入事先打散的雞蛋液，加入排骨湯、雞湯，或加入碎菜末均可，以調劑口味，最后可略加些鹽和香油。此粥鮮香滑軟，很可口且營養豐富，易消化寶寶6個月后，可以吃一般的水果。可將香蕉、水密桃、草莓等類的水果壓給寶寶吃，蘋果和梨用匙刮碎吃，也可給寶寶吃葡萄等水果，但要洗凈去皮后再吃出生6個月，主餐兩頓：中午、晚上。早晨、下午依舊喂奶，每日至少500毫升。可用西葫蘆、芹菜煮菜汁，菜汁中加入米糊(米湯)以及濾出的菜泥。還可在菜汁中加入面條或米糊。肉類：雞肉、牛肉。奶酪：可以加在菜湯里代替肉湯。水果：開始可以吃點柑橘類水果。7個月食譜——寶寶長到7個月時，已開始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同時舌頭也有了攪拌食物的功能，對飲食也越來越多地顯出了個人的愛好，喂養上也隨之有了一定的要求。一、繼續吃母乳和牛奶。但是因為母乳或牛奶中所含的營養成分，尤其是鐵、維生素、鈣等已不能滿足寶寶生長發育的需要，乳類食品提供的熱量與寶寶日益增多的運動量中所消耗的熱量不相適應，不能滿足寶寶的需要。因此，此時應該是寶寶進入離乳的中期了，奶量只保留在每天500毫升左右就可以了。二、增加半固體性的代乳食品，用谷類中的米或面來代替兩次乳類品。在每日奶量不低于500毫升的前提下，減少兩次奶量，用兩次代乳食品來代替。三、代乳食品的選擇。應選擇饅頭、餅干、肝末、動物血、豆腐等。四、該月齡寶寶的食譜安排可參照如下標準制定。早晨7點：牛奶200毫升上午9-10點：牛奶200毫升，蒸雞蛋1個，餅干2塊中午12點：肝末（或魚末）粥一小碗下午4點：牛奶150毫升，饅頭1片晚上8點：面條（加碎菜、動物血少許）晚上10點：牛奶150毫升出生7個月，進餐可以開始加魚肉(白色魚肉)，不是蝦或甲殼類海產品，一定要把魚刺剔凈。下午的飯可喂奶、水果或正宗酸奶。