偏食對(duì)兒童的危害較多，包括影響生長(zhǎng)發(fā)育、導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)失衡、損害免疫系統(tǒng)、影響心理健康、增加患病風(fēng)險(xiǎn)等。 1.影響生長(zhǎng)發(fā)育：兒童正處于快速生長(zhǎng)階段，偏食可能導(dǎo)致蛋白質(zhì)、鈣等攝入不足，影響身高、體重增長(zhǎng)，骨骼發(fā)育也可能受影響。 2.導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)失衡：比如缺乏維生素 A 會(huì)影響視力，缺乏維生素 C 易導(dǎo)致抵抗力下降，缺鐵可能引發(fā)貧血。 3.損害免疫系統(tǒng)：營(yíng)養(yǎng)不均衡使免疫細(xì)胞功能減弱，兒童容易生病，如頻繁感冒、感染等。 4.影響心理健康：可能因身材矮小、體弱等產(chǎn)生自卑心理，影響社交和性格發(fā)展。 5.增加患病風(fēng)險(xiǎn)：長(zhǎng)期偏食增加肥胖、心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的發(fā)病幾率。 總之，家長(zhǎng)要重視兒童偏食問題，及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，促進(jìn)兒童健康成長(zhǎng)。

你好，要了解孩子偏食的原因。例如，有的孩子只吃某種食物，可以用變換花樣的方法，改進(jìn)烹調(diào)技術(shù)，引起孩子的食欲，用生動(dòng)形象的教育方法，誘導(dǎo)孩子懂得吃各種食物的好處。如對(duì)男孩，家長(zhǎng)可誘導(dǎo)孩子說要好好吃飯.吃各種菜，這樣可以長(zhǎng)得快、跳得高、力氣大。對(duì)女孩，家長(zhǎng)則可以說好好吃飯，長(zhǎng)大才能聰明和漂亮。父母對(duì)食物發(fā)表的評(píng)論的推薦很容易吸引孩子。

你好，孩子偏食，營(yíng)養(yǎng)不均衡會(huì)造成抵抗力下降。最直接的表現(xiàn)就是容易生病。因經(jīng)常患病，加重了機(jī)體的消耗，所以一般有體質(zhì)虛弱、營(yíng)養(yǎng)不良、食欲降低、睡眠障礙等表現(xiàn)，所以肉、蛋、新鮮蔬菜水果品種盡可能多樣，少吃各種油炸、熏烤、過甜的食品。

你好，孩子經(jīng)常出現(xiàn)偏食的情況對(duì)孩子的成長(zhǎng)是有危害的，會(huì)導(dǎo)致身體一些需要的營(yíng)養(yǎng)得不到補(bǔ)給，從而會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良的情況，而誘發(fā)出一些別的疾病，因此需要盡快的改掉這個(gè)習(xí)慣。

喂養(yǎng)方法：5-6個(gè)月添加輔食不要影響母乳喂養(yǎng)不愛吃就更換輔食品種輔食莫以米面為主本月喂養(yǎng)10點(diǎn)注意5-6月齡嬰兒，可以添加兩種以上的輔食了。蛋，肉，蔬菜，水果，糧食可搭配著制成嬰兒輔食，也可購買有些現(xiàn)成的嬰兒輔食品，并遵循上個(gè)月輔食添加原則，本月嬰兒喂養(yǎng)方法，要注意以下10點(diǎn)1.輔食要一種一種地加2.即使嬰兒特別愛吃輔食，也不能斷牛乳，這個(gè)月寶寶仍應(yīng)以奶類為主要食物。3.如果嬰兒總是把喂進(jìn)去的輔食吐出來，或用舌尖把輔食頂出來，就暫時(shí)停止這種輔食的添加，改其他種類，或1周后再重新添加。4.不要因?yàn)閷殞毑粣鄢暂o食就不給奶吃，不能懲罰寶寶。5.不要因?yàn)閷殞毑粣鄢暂o食就認(rèn)為寶寶厭食，給寶寶吃藥。6.不要因?yàn)榻o寶寶做輔食，就減少和寶寶玩，帶寶寶戶外活動(dòng)的時(shí)間。7.混合喂養(yǎng)寶寶的媽媽，不要因?yàn)楣ぷ鞫鴶嗄溉椤?.不要只給寶寶吃商店出售的代乳食品。9.不要因?yàn)閷殞毑怀暂o食，就填鴨式地喂寶寶，把寶寶逼成厭食嬰兒。10.對(duì)輔食商品說明書上標(biāo)注的喂養(yǎng)量，不可機(jī)械照辦。寶寶食量是有差異的，應(yīng)該靈活地對(duì)待說明書上的推薦量。如果寶寶吃不了推薦的量，媽媽不顧寶寶的反抗，當(dāng)寶寶張大嘴哭時(shí)，乘機(jī)把一勺米粉塞到寶寶口中，這種做法是極端錯(cuò)誤的。6-7個(gè)月輔食添加策略根據(jù)情況添加輔食這個(gè)月輔食添加的方法，要根據(jù)輔食添加的時(shí)間，量，嬰兒對(duì)輔食的喜歡程度，母乳的多寡，嬰兒的睡眠類型等情況靈活掌握。如果已經(jīng)習(xí)慣了輔食，那就按習(xí)慣做下去，只要寶寶發(fā)育正常，就不需調(diào)整什么如果寶寶吃輔食很慢，喂一次輔食就要花一個(gè)多小時(shí)的時(shí)間，那就不要增加輔食次數(shù)，并盡快提高輔食喂養(yǎng)技巧，一保證親子活動(dòng)時(shí)間，如果一天吃兩次輔食，吃奶就減至三次或三次以下，那就要減一次輔食，增加奶的攝入量。如果半夜哭著要吃奶，就給寶寶吃奶，媽媽不要怕養(yǎng)成寶寶壞毛病而任寶寶哭下去，那會(huì)使寶寶成為夜哭郎如果寶寶吞咽能力良好，就可給面包或餅干（磨牙棒），讓嬰兒自己拿著吃，即可增加寶寶進(jìn)食興趣，也可鍛煉寶寶用手能力添加輔食三牢記食譜并不重要?jiǎng)?chuàng)造好的進(jìn)餐環(huán)境不要追求標(biāo)準(zhǔn)量添加輔食的幾點(diǎn)建議不使寶寶吃厭雞蛋食量小的嬰兒輔食：如果給寶寶吃肉湯，可以把菜，面條等放在肉湯里，飯菜都一起吃了，喂起來比較省事，較適合食量小的嬰兒，不要在粥里放肉湯，粥可以搭配菜泥吃魚湯不宜混菜飯：如果給寶寶喂魚湯，不能和其他食物混合，單純喂魚湯就行了，每天可喝菜湯90毫升左右，果汁90毫升左右，菜泥1-3勺，蛋黃1個(gè)，爛粥或爛面條幾口制作輔食的要求：注意衛(wèi)生，可以借助大人吃的飯菜，能節(jié)省不少時(shí)間，但不要太咸了，要煮的爛些，油要少放，不放味精或花椒等調(diào)味料，魚湯中一定不要有魚刺可以這樣安排輔食這個(gè)月的寶寶，大多是白天睡2-3次，如果睡前給200毫升以上的奶，可能會(huì)一直睡到早晨6-8點(diǎn)鐘，可以在上午睡前添一次輔食，午睡后再添一次輔食，早，中，晚，吃三次奶啰嗦了這么多，希望對(duì)你有用，愿寶寶吃嘛嘛香喲