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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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瘦身的藥盡量少吃，最好不去吃，因為對人體有害而無一利，建議做一些適量的運動，比如長跑，跳繩，做仰臥起坐等等，最好可以實施少食多餐的方法來治療較好。飲食上少吃多餐，注意營養(yǎng)，尤其是早晨和午餐，這兩餐對人的體重影響不大，少吃油膩的食物，多吃一些纖維含量豐富的蔬菜如芹菜、菠菜。可以喝苦瓜茶，減肥的效果不錯的。
2016-02-03 17:04
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