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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉軍秀 主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
婦科
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石榴富含多種營養(yǎng)成分，孕婦適量食用石榴對自身和胎兒均有益處，但食用需適量。如出現(xiàn)不適，應及時就醫(yī)。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2016-01-12 18:12
1.補充營養(yǎng)：石榴含有維生素C、B族維生素、鈣、磷、鉀等，能滿足孕婦營養(yǎng)需求。
2.提高免疫力：豐富的維生素C可保護細胞，增強孕婦抵抗力。
3.預防貧血：促進鐵吸收，降低孕婦缺鐵性貧血的發(fā)生風險。
4.促進消化：含有的有機酸有助于消化吸收，改善孕婦食欲。
5.有益胎兒：為胎兒成長提供營養(yǎng)支持。
總之，孕婦可適當吃石榴，但飲食應多樣化，確保營養(yǎng)均衡。
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