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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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壓力強迫癥患者在飲食方面，需注意避免刺激性食物、高糖食物、含咖啡因飲品、酒精以及易致敏食物等。 1.刺激性食物：如辣椒、花椒等辛辣調料，以及洋蔥、大蒜等，可能加重腸胃負擔，影響神經系統。 2.高糖食物：像糖果、蛋糕等，易導致血糖波動，影響情緒穩定。 3.含咖啡因飲品：咖啡、濃茶等含咖啡因較多，可能引起焦慮、緊張等情緒。 4.酒精：會對神經系統產生不良影響，加重癥狀。 5.易致敏食物：如海鮮、牛奶等，過敏反應可能影響身體和心理狀態。 總之，壓力強迫癥患者合理的飲食有助于穩定情緒和改善癥狀，但飲食調整不能替代專業治療。如果癥狀嚴重，應及時尋求專業醫生的幫助。
2024-10-09 04:25
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